Перейти к основному содержимому Перейти к подвалу

Категории Меню недели Новости Блог О нас

Главная
Рецепты

Все рецепты

Подвал сайта

Kochen Cool — домашняя выпечка для тех, кому пришлось пересмотреть, что такое еда. Проверено на одной кухне, делимся со всеми, кому это нужно.

Связаться

Рецепты

Все рецепты
Хлеб без муки
Из творога
Высокобелковые
Полезные десерты
Быстрые перекусы

По типу

Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Перекусы
Напитки

Поддержка

О нас
Все новости
Контакты
Политика конфиденциальности
Условия использования
Политика cookies
Отказ от ответственности
Частые вопросы
Настройки

По сезону:Зима|Весна|Лето|Осень

Сделано с для здорового питания

Мы используем cookies. Политика cookies

Категория

Выпечка Десерты Завтраки Котлеты и оладьи Основные блюда и салаты Перекусы Печенье Хлеб без муки

Диета

Без глютена Без молока Вегетарианские Мало углеводов Кето

Время

До 15 мин 15-30 мин 30-60 мин 60+ мин

Сортировать по

Новые По рейтингу Быстрые Больше белка Популярные

2 активных фильтраДуховка✕Все сезоны✕Сбросить всё

2 активных фильтраДуховка✕Все сезоны✕Сбросить всё

Показано 24 из 324 рецептов

Хлеб из красной чечевицы с сыром и укропом (без муки)

На чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белка

Много белка — от 20 г на порцию+3

Хлеб из красной чечевицы с сыром и укропом (без муки)

173 ккал9.5г белка

18.7g углев.0.6g сахар7.8g жиры

Хлеб из подсолнечных семечек без злаков (без муки)

На семенахНа семенах — семена как основа блюдаМного белка

Много белка — от 20 г на порцию+3

Хлеб из подсолнечных семечек без злаков (без муки)

157 ккал6.3г белка

6.8g углев.0.5g сахар12.9g жиры

Кето-печенье с фисташкой и миндалём (без сахара)

КетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3

Кето-печенье с фисташкой и миндалём (без сахара)

140 ккал2.5г белка

5.7g углев.0.5g сахар12.7g жиры

Кето-крекеры с миндалём и зелёными травами (без муки)

КетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белка

Много белка — от 20 г на порцию+3

Кето-крекеры с миндалём и зелёными травами (без муки)

37 ккал0.6г белка

1.8g углев.0g сахар3.2g жиры

Миндальные меренги без сахара из 3 ингредиентов

КетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3

Миндальные меренги без сахара из 3 ингредиентов

91 ккал5.7г белка

3.7g углев.0.2g сахар6.3g жиры

Слоёные кокосовые пирожные с клубникой без сахара

КетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3

Слоёные кокосовые пирожные с клубникой без сахара

412 ккал6.3г белка

30.9g углев.4g сахар39g жиры

Творожно-миндальный хлеб с укропом и варёным яйцом

КетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белка

Много белка — от 20 г на порцию+3

Творожно-миндальный хлеб с укропом и варёным яйцом

198 ккал9.8г белка

7.5g углев.0.5g сахар15g жиры

Кето-булочки на тахини с сывороточным белком за 5 минут

КетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белка

Много белка — от 20 г на порцию+3

Кето-булочки на тахини с сывороточным белком за 5 минут

183 ккал12г белка

5.3g углев.0.2g сахар13.6g жиры

Хлеб из чечевицы со шпинатом и сыром (без муки)

На чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белка

Много белка — от 20 г на порцию+3

Хлеб из чечевицы со шпинатом и сыром (без муки)

100 ккал4.8г белка

11.1g углев.0.3g сахар4.7g жиры

Хлеб из подсолнечных семечек и творога (без муки)

На семенахНа семенах — семена как основа блюдаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+4

Хлеб из подсолнечных семечек и творога (без муки)

152 ккал8.8г белка

4.5g углев.0.8g сахар11.9g жиры

Хлеб из тыквенных семечек и творога с укропом

На семенахНа семенах — семена как основа блюдаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+4

Хлеб из тыквенных семечек и творога с укропом

142 ккал8.9г белка

3.7g углев.0.5g сахар11g жиры

Белковый хлеб с грецкими орехами и творогом (без муки)

КетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белка

Много белка — от 20 г на порцию+3

Белковый хлеб с грецкими орехами и творогом (без муки)

541 ккал24.5г белка

12g углев.2.1g сахар46.5g жиры

Противовоспалительные крекеры из семян без муки и сахара

На семенахНа семенах — семена как основа блюда

Противовоспалительные крекеры из семян без муки и сахара

154 ккал6.5г белка3.8

5.8g углев.0.3g сахар11.8g жиры

Хлеб из льна и орехов без яиц для здоровья кишечника

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда

Хлеб из льна и орехов без яиц для здоровья кишечника

77 ккал2.8г белка4.0

3.2g углев.0.2g сахар5.9g жиры

Высокобелковый чечевичный хлеб с петрушкой (без муки)

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+3

Высокобелковый чечевичный хлеб с петрушкой (без муки)

42 ккал2.6г белка

4g углев.0.1g сахар1.9g жиры

Кето-булочки из льна с чеддером за 5 минут (без муки)

КетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3

Кето-булочки из льна с чеддером за 5 минут (без муки)

192 ккал6.9г белка

5.2g углев.0.3g сахар16.7g жиры

Высокобелковый кето-хлеб из миндаля и грецких орехов на йогурте

КетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белка

Много белка — от 20 г на порцию+3

Высокобелковый кето-хлеб из миндаля и грецких орехов на йогурте

116 ккал3.6г белка

4.9g углев.0.4g сахар9.8g жиры

Миндально-пармезановые кето-крекеры (низкоуглеводные)

КетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3

Миндально-пармезановые кето-крекеры (низкоуглеводные)

27 ккал0.7г белка

1.3g углев.0.1g сахар2.3g жиры

Чечевично-творожный хлеб за 5 минут

На чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+4

Чечевично-творожный хлеб за 5 минут

88 ккал6г белка

7.7g углев.0.5g сахар3.9g жиры

Протеиновые булочки за 5 минут для снижения сахара

КетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+1

Протеиновые булочки за 5 минут для снижения сахара

75 ккал6.5г белка4.0

2.5g углев.0.3g сахар4g жиры

3 рецепта хлеба в кружке за 5 минут

КетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут

3 рецепта хлеба в кружке за 5 минут

185 ккал7г белка4.4

6.5g углев.0.5g сахар14g жиры

Кето-буль из миндаля с чеддером и семечками

КетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4

Кето-буль из миндаля с чеддером и семечками

129 ккал3.5г белка

6.4g углев.0.2g сахар10.7g жиры

Чечевичный хлеб за 5 минут для снижения сахара

На чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+1

Чечевичный хлеб за 5 минут для снижения сахара

75 ккал4г белка4.8

7.5g углев.0.5g сахар3.2g жиры

Булочки из брокколи с миндальной и кокосовой мукой

КетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию

Булочки из брокколи с миндальной и кокосовой мукой

195 ккал10г белка4.5

8.5g углев.1.5g сахар12.5g жиры

НазадСтраница 2 из 14Далее

Назад 1 2 3 4...14 Далее