75 Min.EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1Rotes-Linsen-Hüttenkäse-Brot mit Thunfisch-Aufstrich133 kcal12.4g Protein10.9g Kohlh.0.9g Zucker4.8g Fett
55 Min.EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1Linsen-Knoblauchbrot gefüllt mit Mozzarella (Mehlfrei)162 kcal9.8g Protein13.4g Kohlh.0.8g Zucker8.3g Fett
30 Min.EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1Linsen-Fladenbrot mit griechischem Joghurt & Chia (Mehlfrei)284 kcal22.8g Protein25.8g Kohlh.2g Zucker10.4g Fett
70 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Linsen-Käse-Brot mit Flohsamenschalen und Sesam149 kcal8.3g Protein14.2g Kohlh.0.4g Zucker7.3g Fett
80 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Rotes Linsen-Käse-Brot mit Dill (Mehlfrei)173 kcal9.5g Protein18.7g Kohlh.0.6g Zucker7.8g Fett
65 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Linsen-Spinat-Käse-Brot (Mehlfrei)100 kcal4.8g Protein11.1g Kohlh.0.3g Zucker4.7g Fett
50 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+3Eiweißreiches Linsen-Petersilien-Brot (Ohne Mehl)42 kcal2.6g Protein4g Kohlh.0.1g Zucker1.9g Fett
290 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 Minuten+4Linsen-Hüttenkäse-Brot in 5 Minuten88 kcal6g Protein7.7g Kohlh.0.5g Zucker3.9g Fett
65 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3Linsen-Walnuss-Flohsamen-Proteinbrot76 kcal3.5g Protein8.1g Kohlh.0.3g Zucker4g Fett
300 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+2Linsen-Mandel-Proteinbrot (Ohne Mehl, Ohne Zucker)89 kcal3.5g Protein7.4g Kohlh.0.2g Zucker5.5g Fett
65 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+2Grünlinsen-Spinat-Knoblauchbrot (Ohne Mehl)95 kcal4.6g Protein11.1g Kohlh.0.3g Zucker4.9g Fett
300 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+3Rotlinsen-Flohsamenbrötchen (Eifrei, Vegan)236 kcal9.9g Protein29.1g Kohlh.0.7g Zucker10.7g Fett
240 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3Großmutters Rotlinsen-Flohsamenbrot (Vegetarisch)73 kcal2.8g Protein7.8g Kohlh.0.2g Zucker3.8g Fett
75 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Rotlinsen-Saat-Proteinbrot (Glutenfrei)74 kcal3.7g Protein7.8g Kohlh.0.2g Zucker3.7g Fett
60 Min.Flour-FreeLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+380-Kalorien-Linsen-Spinat-Zucchini-Brot (Ohne Kneten)126 kcal6.7g Protein15.1g Kohlh.0.5g Zucker5.4g Fett
60 Min.Flour-FreeLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+260-Kalorien-Linsenbrot mit Walnüssen (Glutenfrei)73 kcal3.5g Protein8g Kohlh.0.8g Zucker3.6g Fett
70 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+4Veganes Mungo-Walnussbrot mit Lauch-Spinat-Pastete193 kcal6.1g Protein15.1g Kohlh.2.2g Zucker13.3g Fett
65 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Linsen-Spinat-Blumenkohlbrot fürs Herz202 kcal7.3g Protein18.9g Kohlh.2.1g Zucker11.9g Fett
60 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Mungo-Buchweizen-Fladenbrote mit Avocado-Feta-Aufstrich290 kcal12.2g Protein35.4g Kohlh.2.8g Zucker13.2g Fett
60 Min.Flour-FreeLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+2Weihnachtliches Linsenbrot mit Walnüssen & Rosinen167 kcal7.5g Protein18.7g Kohlh.3.7g Zucker8.3g Fett
60 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+2Rotlinsen-Quinoa-Brot mit Kefir & Sonnenblumenkernen170 kcal7.9g Protein19.2g Kohlh.1.7g Zucker7.9g Fett
65 Min.Flour-FreeSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Eiweißreiches Linsen-Kefir-Brot mit Kernen & Oregano183 kcal9.4g Protein19.2g Kohlh.2.2g Zucker9.1g Fett
40 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+65-Minuten Hefefreies Linsen-Becher-Brot128 kcal5.7g Protein13.4g Kohlh.0.5g Zucker6.8g Fett
55 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Schnelles Linsen-Proteinbrot mit Zwiebel & Oregano191 kcal9.2g Protein18g Kohlh.0.7g Zucker9.8g Fett