Перейти к основному содержимому Перейти к подвалу

Категории Меню недели Новости Блог О нас

Главная
Рецепты

Все рецепты

Подвал сайта

Kochen Cool — домашняя выпечка для тех, кому пришлось пересмотреть, что такое еда. Проверено на одной кухне, делимся со всеми, кому это нужно.

Связаться

Рецепты

Все рецепты
Хлеб без муки
Из творога
Высокобелковые
Полезные десерты
Быстрые перекусы

По типу

Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Перекусы
Напитки

Поддержка

О нас
Все новости
Контакты
Политика конфиденциальности
Условия использования
Политика cookies
Отказ от ответственности
Частые вопросы
Настройки

По сезону:Зима|Весна|Лето|Осень

Сделано с для здорового питания

Мы используем cookies. Политика cookies

Категория

Выпечка Десерты Завтраки Котлеты и оладьи Основные блюда и салаты Перекусы Печенье Хлеб без муки

Диета

Без глютена Без молока Вегетарианские Мало углеводов Кето

Время

До 15 мин 15-30 мин 30-60 мин 60+ мин

Сортировать по

Новые По рейтингу Быстрые Больше белка Популярные

3 активных фильтраВегетарианское✕До 10 мин✕Все сезоны✕Сбросить всё

3 активных фильтраВегетарианское✕До 10 мин✕Все сезоны✕Сбросить всё

Показано 24 из 60 рецептов

Семенная лепёшка с намазкой из авокадо и укропа

На семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Семенная лепёшка с намазкой из авокадо и укропа

317 ккал7.8г белка

10.5g углев.1g сахар28.8g жиры

Веганская сковорода с брокколи, грибами и чечевицей

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+3

Веганская сковорода с брокколи, грибами и чечевицей

98 ккал6.5г белка

19.2g углев.4.5g сахар0.5g жиры

Банановый пирог-перевёртыш с какао на сковороде за 5 минут

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез глютена

Без глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1

Банановый пирог-перевёртыш с какао на сковороде за 5 минут

393 ккал4.2г белка

69.8g углев.26.3g сахар13g жиры

Высокобелковый капустный омлет на сковороде

Много белка

Много белка — от 20 г на порциюМало углеводов

Мало углеводов — менее 15 г на порцию+2

Высокобелковый капустный омлет на сковороде

228 ккал8.6г белка

4.4g углев.2.2g сахар19.8g жиры

Диетический семенной хлеб изо льна без муки

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3

Диетический семенной хлеб изо льна без муки

243 ккал6.2г белка

12.9g углев.2.9g сахар20.5g жиры

Овсяные печенья с бананом и арахисовой пастой без муки

На овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Овсяные печенья с бананом и арахисовой пастой без муки

228 ккал4.1г белка

28.1g углев.6.1g сахар11.6g жиры

Деревенский дрожжевой хлеб из овсянки без пшеничной муки

На семенахНа семенах — семена как основа блюдаНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+2

Деревенский дрожжевой хлеб из овсянки без пшеничной муки

235 ккал7.5г белка

33.1g углев.0.1g сахар8.3g жиры

Быстрый сырный хлеб с зеленью без глютена и без дрожжей

Много белка

Много белка — от 20 г на порциюБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Быстрый сырный хлеб с зеленью без глютена и без дрожжей

204 ккал5.8г белка

18.6g углев.1.1g сахар11.7g жиры

Веганские печенья с арахисовой пастой и чиа из 3 ингредиентов

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Веганские печенья с арахисовой пастой и чиа из 3 ингредиентов

263 ккал7.1г белка

26.2g углев.20.2g сахар16.4g жиры

Веганские гречневые овсяные печенья с изюмом без сахара

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+1

Веганские гречневые овсяные печенья с изюмом без сахара

132 ккал3г белка

21.7g углев.5g сахар4.5g жиры

Кокосовое печенье со льном и финиковым сиропом без муки

На семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Кокосовое печенье со льном и финиковым сиропом без муки

133 ккал4.3г белка

14g углев.5.9g сахар7.2g жиры

Арахисово-банановые трюфели с тыквенными семечками из 4 ингредиентов

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+4

Арахисово-банановые трюфели с тыквенными семечками из 4 ингредиентов

102 ккал4г белка

8.1g углев.4.7g сахар6.9g жиры

Черничный смузи для иммунитета с йогуртом и бананом

Без выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+3

Черничный смузи для иммунитета с йогуртом и бананом

245 ккал5.5г белка

45.9g углев.33.2g сахар6.2g жиры

Вафли-печенье из кокосовой муки из 5 ингредиентов

Без муки

Без муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютена

Без глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+2

Вафли-печенье из кокосовой муки из 5 ингредиентов

119 ккал4.2г белка

12.8g углев.4.7g сахар5.8g жиры

Банановое печенье с белым и чёрным кунжутом на масле

На семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Банановое печенье с белым и чёрным кунжутом на масле

167 ккал4.1г белка

13.1g углев.3g сахар11.8g жиры

Высокобелковое печенье из кокосовой муки с тыквенными семечками

На семенахНа семенах — семена как основа блюдаМного белка

Много белка — от 20 г на порцию+3

Высокобелковое печенье из кокосовой муки с тыквенными семечками

186 ккал9.7г белка

11.3g углев.0.3g сахар12.1g жиры

Завтраковое овсяно-кокосовое печенье без муки

На овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Завтраковое овсяно-кокосовое печенье без муки

93 ккал3г белка

10.1g углев.0g сахар4.5g жиры

Овсяные какао-маффины с яблочным пюре и кешью

На овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+1

Овсяные какао-маффины с яблочным пюре и кешью

241 ккал4г белка

15g углев.1.7g сахар19g жиры

Шоколадно-банановый пирог без муки на гречневой муке

Без муки

Без муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютена

Без глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1

Шоколадно-банановый пирог без муки на гречневой муке

186 ккал7.3г белка

21.8g углев.4.3g сахар8.5g жиры

Банановое печенье с тыквенными семечками из 3 ингредиентов

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4

Банановое печенье с тыквенными семечками из 3 ингредиентов

113 ккал4.8г белка

9.2g углев.4.4g сахар7.4g жиры

Зелёный смузи со шпинатом, киви и бананом

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+5

Зелёный смузи со шпинатом, киви и бананом

182 ккал3.2г белка

45g углев.24.9g сахар1g жиры

Банановое овсяное печенье с изюмом за 5 минут

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+5

Банановое овсяное печенье с изюмом за 5 минут

62 ккал1.5г белка

12.7g углев.4.7g сахар0.9g жиры

Тыквенно-медовый смузи для пищеварения

На семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+4

Тыквенно-медовый смузи для пищеварения

164 ккал6.9г белка

10g углев.6.8g сахар11.9g жиры

Запечённые овсяные порции с бананом и шоколадом

На овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+1

Запечённые овсяные порции с бананом и шоколадом

348 ккал6.9г белка

33.1g углев.12.8g сахар22g жиры

НазадСтраница 1 из 3Далее

Назад1 2 3 Далее