Rezepte
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Hüttenkäse-Apfel-Keto-Frühstücksauflauf
Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+2
Mehlfreier Hafer-Apfel-Kuchen mit Preiselbeeren (Ohne Zucker)
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3
Low-Carb-Hüttenkäse-Erdbeer-Törtchen
Schokoladen-Haselnuss-gefüllte Feigen aus 3 Zutaten, ohne Backen
Erdnuss-Dattel-Schokotrüffel ohne Backen in 5 Minuten
Dattel-Cashew-Trüffel in 5 Sorten (Ohne Zucker)
Karotten-Erdnussbutter-Trüffel aus 3 Zutaten (ohne Zucker)
Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1
Zuckerfreier Apfel-Mandel-Hafer-Crumble
KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3
Keto-Pfirsich-Sahne-Eis aus 2 Zutaten
Ohne BackenOhne Backen — kein Ofen nötigOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Gefrorener Bananen-Kakao-Fudge aus 5 Zutaten
Ohne BackenOhne Backen — kein Ofen nötigOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1
Zuckerfreie 3-Zutaten Aprikosen-Walnuss-Bissen
Ohne BackenOhne Backen — kein Ofen nötigOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet
Zuckerfreie Bananen-Kakao-Knäckebrot-Bissen (Ohne Backen)
Glutenfreie Sesam-Karamell-Happen mit dunkler Schokolade — Nur 3 Zutaten
Kalorienarmes Apfel-Soufflé mit Gelatine (Milchfrei)
Kürbiskern-Dattel-Bonbons — Ohne Mehl, ohne Zucker, ohne Gluten
Cashew-Aprikosen-Dattel-Trüffel in 5 Minuten — Vegane 3-Zutaten-Bonbons
Mandel-Dattel-Kokos-Trüffel — 3 Zutaten in 5 Minuten
Ohne BackenOhne Backen — kein Ofen nötigOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1
