Diane L.
Use very ripe bananas. Perfect sweetness.
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3-Zutaten-Schokoladen-Banane-Kokos-Dessert in 3 Minuten
Ein minimalistisches Dessert aus geschmolzener dunkler Schokolade, Bananenpüree und Kokosflocken. Eingefroren bis fest und in Scheiben geschnitten wie Schokoriegel. Ohne Zucker, ohne Mehl.
4.3(4 Bewertungen)
3 Min. Vorbereitung / 123 Min. gesamt
125 kcal
2g Protein
1 Portion
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Zutaten
Zutaten auf metric-Maßeinheiten aktualisiert
- 160 gdark chocolate
- 250 gbanana pulp
- 2 tbspcoconut flakes
Zubereitung
Melt dark chocolate in the microwave on the defrost mode.
Blend banana pulp in a mixer.
Combine melted chocolate with banana puree and mix well.
Transfer to a mold and sprinkle coconut flakes on top.
Freeze for several hours before slicing.
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Yolanda V.
My husband is diabetic and misses chocolate. This satisfied him.
Maria J.
My grandchildren ate this without knowing it had no sugar.
Ioana P.
No flour, no sugar, no additives.
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