65 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+2Овсяный хлеб на греческом йогурте с моцареллой121 ккал5г белка10.8g углев.0.4g сахар6.6g жиры
42 мин5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минутНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсОвсяный хлеб за 5 минут60 ккал2.5г белка4.37.5g углев.0.8g сахар2.2g жиры
42 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсОвсяный хлеб со свёклой и грецкими орехами80 ккал2.8г белка4.311.5g углев.1.5g сахар2.5g жиры
55 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Овсяно-кукурузный хлеб на завтрак с намазкой из авокадо207 ккал7.1г белка30g углев.3g сахар7.9g жиры
50 минFlour-FreeНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Хлеб из овсяной муки и миндаля с творогом (с высоким содержанием белка)192 ккал7г белка15.1g углев.0.9g сахар11.9g жиры
40 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Высокобелковая лепёшка из творога, овсянки и пармезана203 ккал9.7г белка6.4g углев.1.4g сахар15.8g жиры
55 минFlour-FreeВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения+4Фитнес-хлеб с овсянкой и семечками с высоким содержанием клетчатки (без муки)217 ккал5.8г белка22.8g углев.0.4g сахар12.2g жиры
55 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+2Овсяно-чиа хлеб с псиллиумом для 30-дневного марафона (без муки)170 ккал5г белка19.6g углев.0.7g сахар8.8g жиры
55 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Сырный овсяный хлеб на кефире с орегано (без сахара)277 ккал11.7г белка23g углев.1.4g сахар15.5g жиры
70 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Овсяный хлеб с цветной капустой, грецкими орехами и вялеными томатами229 ккал8г белка23.8g углев.1.4g сахар12.2g жиры
60 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Тыквенно-овсяный хлеб с грецкими орехами и кефиром на завтрак201 ккал6.3г белка22.1g углев.1.8g сахар10.2g жиры
60 минFlour-FreeНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4Овсяные хлебные кексы на кефире с фундуком и итальянскими травами510 ккал16.7г белка47.3g углев.3.9g сахар29.7g жиры
60 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Пикантный овсяный хлеб на молоке с вялеными томатами и базиликом166 ккал5.2г белка23.3g углев.2.8g сахар6.3g жиры
90 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Пышный овсяный хлеб на яичных белках с тапиокой (дрожжевой)240 ккал10.2г белка35.8g углев.0.9g сахар6.2g жиры
50 минFlour-FreeНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4Овсяный хлеб на кефире с грецкими орехами, базиликом и изюмом143 ккал5.1г белка18.4g углев.4.1g сахар5.9g жиры
55 минFlour-FreeНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+4Овсяный хлеб на кефире с песто, пармезаном и зеленью135 ккал5.8г белка15.5g углев.2g сахар5.6g жиры
75 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+2Дрожжевые овсяные батончики с кабачком по-деревенски (без муки)252 ккал7.9г белка29.9g углев.0.9g сахар11.9g жиры
90 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+5Дрожжевой овсяный хлеб с паприкой, шафраном и семечками237 ккал7.4г белка28.7g углев.0.3g сахар10.9g жиры
110 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Дрожжевой морковно-овсяный хлеб с базиликом и шафраном216 ккал6.9г белка28.4g углев.1g сахар8.7g жиры
72 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсОвсяный хлеб с цукини и пармезаном95 ккал4.5г белка4.312.5g углев.1.5g сахар3g жиры
90 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+6Атомный овсяный хлеб с орехами, выпеченный в банках440 ккал12.8г белка38.7g углев.1.2g сахар28.1g жиры
85 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсОвсяный хлеб с цукини и морковью110 ккал3.8г белка4.416g углев.1.5g сахар3.5g жиры
42 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсОвсяный завтрак-хлеб в чашках190 ккал6.5г белка4.320g углев.1.5g сахар9.5g жиры
30 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсОвсяный хлеб с цукини105 ккал3.5г белка3.914.5g углев.1g сахар3.5g жиры