Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Овсяный хлеб с цукини и пармезаном — Безмучной овсяный хлеб из хлопьев, йогурта, сока цукини и пармезана. Безглютенов
На овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс

Овсяный хлеб с цукини и пармезаном

Безмучной овсяный хлеб из хлопьев, йогурта, сока цукини и пармезана. Безглютеновый батон с посыпкой из кунжута и овсянки.

4.3(4 отзыва)
20 мин подготовка / 72 мин всего
95 ккал
4.5г белка
12 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 200 gовсяные хлопья
  • 180 gйогурт
  • 3 pieceяйцо
  • петрушка
  • соль

    по вкусу

  • сушёный чеснок
  • чёрный перец
  • 280 gцукини

    отжать сок

  • 1 tbspсемена льна
  • 40 gпармезан
  • 10 gразрыхлитель
  • кунжут

    для посыпки

Приготовление

  1. Смешать овсянку с йогуртом и яйцами, дать постоять

  2. Добавить петрушку, соль, сушёный чеснок и чёрный перец

  3. Натереть цукини и отжать сок, вмешать в массу

  4. Добавить семена льна, пармезан и разрыхлитель

  5. Смазать форму растительным маслом

  6. Выложить тесто и посыпать кунжутом и овсянкой

  7. Выпекать при 180 C 50-

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

4 отзыва

Страница 1 из 1, 4 отзывов
Maria B.

Watching from Malta. Such a healthy and interesting recipe. Thank you.

Fatima M.

Parmesan adds a lovely savoury note. Will make again.

Birgit H.

Baked this at the weekend. My husband and I had it with soup and it was perfect.

Elzbieta S.

Needed a bit more salt but texture was good.

Вам также может понравиться

Мы используем cookies. Политика cookies