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Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

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Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min

Difficulté

2 filtres appliqués, 36 recettes affichéePains sans farine✕Vegan✕Tout effacer

2 filtres appliqués, 36 recettes affichéePains sans farine✕Vegan✕Tout effacer

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24 sur 36 recettes affichées

Pain aux graines de lin et noix sans œufs pour la santé intestinale

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure

Pain aux graines de lin et noix sans œufs pour la santé intestinale

77 cal2.8g de protéines4.0

3.2g gluc.0.2g sucre5.9g lip.

Pain aux lentilles et persil, riche en protéines (sans farine)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3

Pain aux lentilles et persil, riche en protéines (sans farine)

42 cal2.6g de protéines

4g gluc.0.1g sucre1.9g lip.

Pain aux graines oméga-3 (plus d'oméga-3 que le saumon)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+1

Pain aux graines oméga-3 (plus d'oméga-3 que le saumon)

188 cal6.4g de protéines4.2

6.2g gluc.0.3g sucre15g lip.

Petits pains aux lentilles rouges et psyllium (végétaliens, sans œuf)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3

Petits pains aux lentilles rouges et psyllium (végétaliens, sans œuf)

236 cal9.9g de protéines

29.1g gluc.0.7g sucre10.7g lip.

Pain à l'avoine levé sans farine (sans lactose)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+2

Pain à l'avoine levé sans farine (sans lactose)

74 cal1.9g de protéines

11.9g gluc.0g sucre2.1g lip.

Pain cétogène aux graines de lin, noix et psyllium (sans farine)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion+4

Pain cétogène aux graines de lin, noix et psyllium (sans farine)

72 cal2.1g de protéines

5.2g gluc.0.2g sucre5.7g lip.

Pain aux lentilles corail de grand-mère en 5 minutes

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+2

Pain aux lentilles corail de grand-mère en 5 minutes

100 cal4.5g de protéines4.3

12.8g gluc.0.3g sucre3.5g lip.

Petits pains aux pois chiches et psyllium

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de pois chichesÀ base de pois chiches — les pois chiches sont l'ingrédient principal

Petits pains aux pois chiches et psyllium

100 cal4g de protéines4.3

13g gluc.0.5g sucre3.5g lip.

Pain aux lentilles et curcuma de grand-mère

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+1

Pain aux lentilles et curcuma de grand-mère

90 cal5g de protéines4.1

11g gluc.0.3g sucre3.5g lip.

Pain aux lentilles vertes en 5 minutes

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+2

Pain aux lentilles vertes en 5 minutes

115 cal6g de protéines4.0

12g gluc.0.3g sucre5g lip.

Bâtonnets de pain aux lentilles corail

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+1

Bâtonnets de pain aux lentilles corail

145 cal7.5g de protéines4.0

18g gluc.0.5g sucre5g lip.

Bâtonnets au sarrasin vert et lentilles

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+1

Bâtonnets au sarrasin vert et lentilles

120 cal5.5g de protéines4.0

16g gluc.0.3g sucre4g lip.

Pain rapide levé à l'avoine et patate douce (végétalien)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+2

Pain rapide levé à l'avoine et patate douce (végétalien)

259 cal8.3g de protéines

38.4g gluc.1.1g sucre8.2g lip.

Miche lentilles-sarrasin vert aux noisettes (sans gluten)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3

Miche lentilles-sarrasin vert aux noisettes (sans gluten)

190 cal9.2g de protéines

30.7g gluc.1.1g sucre4.9g lip.

Pain paysan avoine et graines four et poêle (végétalien)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+2

Pain paysan avoine et graines four et poêle (végétalien)

292 cal8.7g de protéines

37.1g gluc.0.7g sucre13g lip.

Pain d'avoine aux graines cuit en bocal, longue conservation (végétalien)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+3

Pain d'avoine aux graines cuit en bocal, longue conservation (végétalien)

227 cal7.4g de protéines

16.2g gluc.0.6g sucre16.2g lip.

Miche énergétique avoine, noix et graines sans levure (végétalienne)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+2

Miche énergétique avoine, noix et graines sans levure (végétalienne)

330 cal11.3g de protéines

28.5g gluc.2.5g sucre21g lip.

Pain sandwich millet-lentilles corail (végétalien)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3

Pain sandwich millet-lentilles corail (végétalien)

231 cal11g de protéines

35.8g gluc.0.7g sucre5.7g lip.

Pain sans gluten pois chiches-maïs-riz (végétalien)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de pois chichesÀ base de pois chiches — les pois chiches sont l'ingrédient principal+2

Pain sans gluten pois chiches-maïs-riz (végétalien)

143 cal4.4g de protéines

20.7g gluc.1.9g sucre5.2g lip.

Pain aux pois chiches à 2 ingrédients

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de pois chichesÀ base de pois chiches — les pois chiches sont l'ingrédient principal

Pain aux pois chiches à 2 ingrédients

65 cal3.5g de protéines4.7

10g gluc.0.5g sucre1.5g lip.

Miche longévité millet-sarrasin aux graines (végétalienne)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+3

Miche longévité millet-sarrasin aux graines (végétalienne)

248 cal6g de protéines

25.4g gluc.0.3g sucre14.6g lip.

Pain au sarrasin germé à 1 ingrédient (végétalien)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2

Pain au sarrasin germé à 1 ingrédient (végétalien)

311 cal10.6g de protéines

55.4g gluc.0.3g sucre7.7g lip.

Miche au sarrasin germé, lentilles et curcuma (végétalienne)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3

Miche au sarrasin germé, lentilles et curcuma (végétalienne)

199 cal6g de protéines

28.8g gluc.2.6g sucre8.3g lip.

Pain diététique aux graines de lin et multi-graines (végétalien, sans farine)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+3

Pain diététique aux graines de lin et multi-graines (végétalien, sans farine)

243 cal6.2g de protéines

12.9g gluc.2.9g sucre20.5g lip.

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