60 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesBizcocho ligero de manzana y cacao (sin azúcar)87 cal4g de proteínas12.2g carbs7.6g azúcar2.8g grasas
35 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Muffins de manzana, avena y requesón con nueces105 cal4.9g de proteínas16.4g carbs5.1g azúcar2.4g grasas
50 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Bizcocho de avena y manzana con arándanos (sin harina, sin azúcar)106 cal3.3g de proteínas19.9g carbs6.9g azúcar1.9g grasas
45 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+15 postres de desayuno sin harina para adelgazar85 cal2.2g de proteínas17.7g carbs7.8g azúcar1.1g grasas
35 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Galletas de manzana, avena y nueces sin huevo (sin azúcar)113 cal2.2g de proteínas14.3g carbs5.2g azúcar5.8g grasas
45 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Crumble de manzana y avena al horno (sin harina, sin azúcar)187 cal6.8g de proteínas28.6g carbs6.7g azúcar5.4g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Trufas sin horno de frutos secos, nueces y cacao68 cal1.3g de proteínas9.6g carbs7.3g azúcar3.4g grasas
45 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenCharlota de manzana esponjosa sin gluten115 cal4g de proteínas22.2g carbs6.7g azúcar2.6g grasas
10 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Trufas sin horno de dátiles y anacardos en 5 sabores (sin azúcar)99 cal2.5g de proteínas11.5g carbs7.3g azúcar5.7g grasas
50 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Bombones sin horno de manzana, cacahuete y chocolate (sin azúcar)150 cal3.7g de proteínas11.2g carbs7.5g azúcar10.9g grasas
35 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin lácteosSin lácteos — sin productos lácteosGalletas blandas de avena con plátano y pasas (sin azúcar)130 cal2.2g de proteínas19.2g carbs6.7g azúcar5.4g grasas
480 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Bebida kissel de linaza, jengibre y limón (sin azúcar)145 cal3.9g de proteínas15.4g carbs9.7g azúcar8.6g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+3Galletas veganas de dátiles, manzana y almendras (sin mantequilla)128 cal1.3g de proteínas16.8g carbs9.9g azúcar7.4g grasas
15 minBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porciónRápida y fácilRápida y fácil — lista en menos de 30 minutosEnsalada de surimi, apio y manzana con aliño de yogur105 cal12.6g de proteínas6.9g carbs5.1g azúcar2.9g grasas
30 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas de coco y linaza con sirope de dátil sin harina de trigo133 cal4.3g de proteínas14g carbs5.9g azúcar7.2g grasas
40 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Bizcocho de manzana y avena con sirope de dátil sin harina189 cal4.4g de proteínas22.4g carbs10g azúcar9.9g grasas
25 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+3Ensalada de berenjena y pimiento asados con sésamo119 cal2.7g de proteínas9.9g carbs5.7g azúcar8.6g grasas
35 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Fudge congelado de plátano y cacao (5 ingredientes)177 cal1.7g de proteínas13.4g carbs5.6g azúcar13.3g grasas
50 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas rellenas de anacardo y fresa (veganas)175 cal4.7g de proteínas14.3g carbs6.9g azúcar12.2g grasas
40 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+22 dulces de coco sin horno (anacardo y ricotta)161 cal2.9g de proteínas11.9g carbs6.6g azúcar12.3g grasas
30 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenMagdalenas sin harina de plátano y cacao (sin gluten, sin huevo)162 cal6.9g de proteínas20.6g carbs9.8g azúcar6.8g grasas
40 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesBocaditos de pan crujiente con plátano y cacao (sin azúcar, sin horno)146 cal2g de proteínas18.7g carbs10g azúcar7.7g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Barritas energéticas de avena y frutos rojos sin frutos secos (veganas)123 cal1.6g de proteínas16.3g carbs6.4g azúcar6.1g grasas
35 minKeto-FriendlySin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas keto de harina de almendra con limón y naranja151 cal3.5g de proteínas16.5g carbs7.8g azúcar8.8g grasas