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Charlota de manzana esponjosa sin gluten

Charlota aérea sin gluten con huevos batidos, harina de arroz y manzanas frescas, rociada con sirope de alcachofa de Jerusalén. Horneada en 20 minutos, con miga como nube.

15 min prep / 45 min total
115 kcal
4g de proteínas
6 porciones
Fácil

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Ingredientes

Ingredientes actualizados a medidas metric
  • 3huevos

    o 4 pequeños, claras y yemas separadas

  • 30 geritritol
  • pinchsal
  • 60 gharina de arroz
  • ½ tsplevadura en polvo
  • 2manzanas

    en dados

  • 2 tbspsirope de alcachofa de Jerusalén

    o miel

Instrucciones

  1. Separar 3 huevos y montar las claras con 30g de eritritol y una pizca de sal a picos firmes.

  2. Batir las yemas por separado hasta blanquearlas e incorporar suavemente a las claras.

  3. Tamizar 60g de harina de arroz con 1/2 cucharadita de levadura en polvo e incorporar a la mezcla de huevos.

  4. Verter en un molde de 16cm, coronar con 2 manzanas en dados y rociar con 2 cucharadas de sirope de alcachofa de Jerusalén o miel.

  5. Hornear a 180°C durante 20-25 minutos y dejar enfriar antes de cortar.

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