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Charlota de manzana esponjosa sin gluten
Charlota aérea sin gluten con huevos batidos, harina de arroz y manzanas frescas, rociada con sirope de alcachofa de Jerusalén. Horneada en 20 minutos, con miga como nube.
15 min prep / 45 min total
115 kcal
4g de proteínas
6 porciones
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Ingredientes
Ingredientes actualizados a medidas metric
- 3huevos
o 4 pequeños, claras y yemas separadas
- 30 geritritol
- pinchsal
- 60 gharina de arroz
- ½ tsplevadura en polvo
- 2manzanas
en dados
- 2 tbspsirope de alcachofa de Jerusalén
o miel
Instrucciones
Separar 3 huevos y montar las claras con 30g de eritritol y una pizca de sal a picos firmes.
Batir las yemas por separado hasta blanquearlas e incorporar suavemente a las claras.
Tamizar 60g de harina de arroz con 1/2 cucharadita de levadura en polvo e incorporar a la mezcla de huevos.
Verter en un molde de 16cm, coronar con 2 manzanas en dados y rociar con 2 cucharadas de sirope de alcachofa de Jerusalén o miel.
Hornear a 180°C durante 20-25 minutos y dejar enfriar antes de cortar.
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