Saltar al contenido principalSaltar al pie de página

Consejo: Ajusta el tiempo de pantalla en Configuración

Crumble de manzana y avena al horno (sin harina, sin azúcar)

Crumble en capas de avena con manzanas laminadas y claras de huevo montadas endulzadas con sirope sin azúcar. Sin harina, sin azúcar y listo para hornear en 5 minutos.

10 min prep / 45 min total
187 kcal
6.8g de proteínas
6 porciones
Fácil

Mira cómo preparar esta receta

Haz clic para reproducir el video

Ingredientes

Ingredientes actualizados a medidas metric
  • 2manzanas
  • zumo de limón

    un chorrito

  • 4 tbspsirope sin azúcar

    o miel

  • 2claras de huevo
  • mantequilla

    para engrasar

  • 160 gavena

Instrucciones

  1. Rallar 1 manzana, mezclar con un chorrito de zumo de limón y 3-4 cucharadas de sirope sin azúcar, y batir con 2 claras de huevo.

  2. Cortar la segunda manzana en láminas finas.

  3. Engrasar una fuente de horno con mantequilla y colocar una capa de láminas de manzana.

  4. Añadir una capa de avena, extender la mezcla de manzana y claras por encima y terminar con otra capa de avena.

  5. Presionar la capa final de avena con el dorso de una cuchara.

  6. Hornear a 190°C durante 30-35 minutos hasta que la superficie esté dorada y las manzanas tiernas.

Valora esta receta

Tu valoración (obligatorio)

Valoración de la receta
Haz clic o toca para valorar

Aún no hay reseñas

Página 1 de 1, 0 reseñas

Aún no hay reseñas — sé el primero en valorar esta receta.