Перейти к основному содержимому Перейти к подвалу

Категории Меню недели Блог Новости О нас

Главная
Рецепты

Рецепты

Все рецепты

Подвал сайта

Kochen Cool — домашняя выпечка для тех, кому пришлось пересмотреть, что такое еда. Проверено на одной кухне, делимся со всеми, кому это нужно.

Связаться

Рецепты

Все рецепты
Хлеб без муки
Из творога
Высокобелковые
Полезные десерты
Быстрые перекусы

По типу

Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Перекусы
Напитки

Поддержка

О нас
Все новости
Контакты
Политика конфиденциальности
Условия использования
Политика cookies
Отказ от ответственности
Частые вопросы

По сезону:Зима|Весна|Лето|Осень

Сделано с для здорового питания

Мы используем cookies. Политика cookies

Фильтры

Сбросить всё

Сортировать по

Новые По рейтингу Быстрые Больше белка Популярные

Категория

Выпечка Десерты Завтраки Котлеты и оладьи Основные блюда и салаты Перекусы Печенье Хлеб без муки

Диета

Без глютена Без молока Вегетарианские Мало углеводов Кето

Основной ингредиент

Творог Овсяная мука Чечевица Семена чиа Яйца

Способ приготовления

Духовка Плита Аэрогриль Без выпечки Мультиварка

Диета и предпочтения

Без муки Много белка С творогом Без глютена Без молочного Мало углеводов Вегетарианское Быстро и просто Кето На чечевице 5 минут На семенах При диабете Без выпечки Веганское На овсянке На нуте Сковорода / аэрогриль

Сложность

Легко Средне Сложно

Питание и время

Время

До 15 мин 15-30 мин 30-60 мин 60+ мин

Калории

До 200 200-400 400-600 600+

Белки

20г+30г+40г+

Углеводы

До 15г 15-30г 30-50г 50г+

Сахар

До 3г 3-5г 5-10г 10г+

Ингредиенты

Макс. время подготовки

До 10 мин До 20 мин До 30 мин До 60 мин

Сезон

Весна Лето Осень Зима Все сезоны

Показано 24 из 48 рецептов

Банановый хлеб с овсянкой без сахара (без глютена)

На овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Банановый хлеб с овсянкой без сахара (без глютена)

236 ккал5г белка

28.5g углев.3.8g сахар11.7g жиры

Блинный торт на овсянке с ванильным заварным кремом без муки

На овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+1

Блинный торт на овсянке с ванильным заварным кремом без муки

281 ккал9.8г белка

12.8g углев.4g сахар21.1g жиры

Овсяное печенье с курагой без муки и сахара

На овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+1

Овсяное печенье с курагой без муки и сахара

164 ккал4.2г белка

18.9g углев.3.9g сахар8.7g жиры

Кунжутно-банановое печенье с апельсиновой начинкой (всего 2 ингредиента)

Без муки

Без муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютена

Без глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1

Кунжутно-банановое печенье с апельсиновой начинкой (всего 2 ингредиента)

190 ккал4.1г белка

12.5g углев.4.9g сахар15g жиры

Высокобелковый банановый хлеб с творогом без глютена

Много белка

Много белка — от 20 г на порциюБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Высокобелковый банановый хлеб с творогом без глютена

134 ккал5.4г белка

9.2g углев.4.4g сахар8.8g жиры

Вишнёвый крамбл с миндалём и овсянкой без сахара

На овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки

Вишнёвый крамбл с миндалём и овсянкой без сахара

154 ккал4.4г белка

27.9g углев.4.4g сахар4.6g жиры

Овсяное завтраковое печенье с черносливом без сахара и без яиц

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3

Овсяное завтраковое печенье с черносливом без сахара и без яиц

153 ккал2.5г белка

15.4g углев.4.1g сахар9.6g жиры

Трюфели из инжира с фундуком без выпечки из 2 ингредиентов

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3

Трюфели из инжира с фундуком без выпечки из 2 ингредиентов

103 ккал2.3г белка

5.8g углев.3.5g сахар8.7g жиры

Диетическое овсяное печенье с ананасом и бананом

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+1

Диетическое овсяное печенье с ананасом и бананом

139 ккал2.5г белка

21.4g углев.4.4g сахар5.1g жиры

Овсяное печенье с ананасом и бананом на завтрак (без сахара)

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+1

Овсяное печенье с ананасом и бананом на завтрак (без сахара)

139 ккал2.5г белка

21.4g углев.4.4g сахар5.1g жиры

Веганские гречневые овсяные печенья с изюмом без сахара

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+1

Веганские гречневые овсяные печенья с изюмом без сахара

132 ккал3г белка

21.7g углев.5g сахар4.5g жиры

Хрустящие овсяные батончики с бананом и кунжутом без сахара и муки

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки

Хрустящие овсяные батончики с бананом и кунжутом без сахара и муки

161 ккал3.9г белка

18.9g углев.3.7g сахар8.6g жиры

Шоколадно-банановый пирог без муки на гречневой муке

Без муки

Без муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютена

Без глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1

Шоколадно-банановый пирог без муки на гречневой муке

186 ккал7.3г белка

21.8g углев.4.3g сахар8.5g жиры

Банановое печенье с тыквенными семечками из 3 ингредиентов

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4

Банановое печенье с тыквенными семечками из 3 ингредиентов

113 ккал4.8г белка

9.2g углев.4.4g сахар7.4g жиры

Двухслойные кокосово-какао-батончики без сахара

Без муки

Без муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютена

Без глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1

Двухслойные кокосово-какао-батончики без сахара

118 ккал4.1г белка

10g углев.3.4g сахар7g жиры

Веганское овсяное печенье с яблоком и грецким орехом (без сахара)

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+2

Веганское овсяное печенье с яблоком и грецким орехом (без сахара)

108 ккал1.5г белка

10.9g углев.4.1g сахар6.9g жиры

Веганское овсяное печенье с черникой (без глютена, без яиц)

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3

Веганское овсяное печенье с черникой (без глютена, без яиц)

101 ккал1.9г белка

19.3g углев.4.6g сахар2.1g жиры

Веганское овсяно-банановое печенье с шоколадом из 3 ингредиентов

Flour-FreeВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения+5

Веганское овсяно-банановое печенье с шоколадом из 3 ингредиентов

72 ккал1.3г белка

13.1g углев.4.4g сахар1.8g жиры

Веганское банановое печенье без муки с какао-пастой

Flour-FreeВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения+4

Веганское банановое печенье без муки с какао-пастой

198 ккал2.6г белка

16g углев.3.3g сахар14.3g жиры

Овсяная запеканка с беконом, кукурузой и сыром

На овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс

Овсяная запеканка с беконом, кукурузой и сыром

579 ккал23.1г белка

48.1g углев.4.3g сахар33.2g жиры

Овсяное печенье на завтрак из 4 ингредиентов без сахара

На семенахНа семенах — семена как основа блюдаНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+1

Овсяное печенье на завтрак из 4 ингредиентов без сахара

122 ккал3.4г белка

15.8g углев.4.5g сахар5.6g жиры

Глютен-фри апельсиновое ореховое печенье — без муки, сахара и яиц

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения

Глютен-фри апельсиновое ореховое печенье — без муки, сахара и яиц

135 ккал4г белка4.3

9.5g углев.4g сахар9.5g жиры

Глютен-фри печенье из 2 ингредиентов — миндаль и яблоко, без муки, яиц и сахара

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения

Глютен-фри печенье из 2 ингредиентов — миндаль и яблоко, без муки, яиц и сахара

130 ккал4.5г белка4.3

8g углев.4.5g сахар9.5g жиры

Хрустящее кунжутное печенье — 3 ингредиента, без муки и яиц

На семенахНа семенах — семена как основа блюда

Хрустящее кунжутное печенье — 3 ингредиента, без муки и яиц

120 ккал3.5г белка4.0

12g углев.5g сахар7g жиры

НазадСтраница 2 из 2Далее

Назад 1 2Далее