15 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиТрюфели с черносливом, грецким орехом и тёмным шоколадом без выпечки131 ккал2.1г белка13.2g углев.9.8g сахар8.4g жиры
5 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Морковные трюфели с арахисовой пастой из 3 ингредиентов без сахара119 ккал4.2г белка10.7g углев.2.3g сахар7.1g жиры
25 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+4Арахисово-банановые трюфели с тыквенными семечками из 4 ингредиентов102 ккал4г белка8.1g углев.4.7g сахар6.9g жиры
30 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+5Трюфели из тыквенных семечек, фиников и банана без выпечки180 ккал7.7г белка13.5g углев.8.2g сахар12.3g жиры
5 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+5Зелёный смузи со шпинатом, киви и бананом182 ккал3.2г белка45g углев.24.9g сахар1g жиры
5 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+4Тыквенно-медовый смузи для пищеварения164 ккал6.9г белка10g углев.6.8g сахар11.9g жиры
10 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+2Бабушкин быстрый салат из огурцов с укропом и сметаной37 ккал1г белка5.4g углев.2.6g сахар1.6g жиры
15 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+4Витаминный салат из кабачка и моркови с чесноком112 ккал2.4г белка12.3g углев.8.2g сахар6.7g жиры
120 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Персиково-шоколадный муссовый торт из 3 ингредиентов без сахара162 ккал4.6г белка19.5g углев.16.1g сахар8g жиры
480 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+3Солёный японский томатный сорбет из 3 ингредиентов18 ккал2г белка2.6g углев.1.7g сахар0.1g жиры
30 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4Веганские конфеты из чиа, кокосовой муки и фиников из 3 ингредиентов134 ккал2.8г белка20.8g углев.11.8g сахар5.4g жиры
240 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+3Кето мороженое из персиков и сливок из 2 ингредиентов180 ккал1.6г белка3.8g углев.3.5g сахар18.1g жиры
35 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Замороженный бананово-какао-фадж из 5 ингредиентов177 ккал1.7г белка13.4g углев.5.6g сахар13.3g жиры
3 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+3Детокс-смузи с зелёным яблоком, огурцом и мятой121 ккал1.7г белка32.3g углев.21.4g сахар0.6g жиры
25 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Трюфели с грецким орехом, семечками подсолнечника и какао без выпечки146 ккал2.5г белка23.9g углев.19.4g сахар6g жиры
45 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Трюфели из грецкого ореха, фиников и арахисовой пасты без выпечки159 ккал3.1г белка17.8g углев.13.6g сахар9.9g жиры
40 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Конфеты из фиников с арахисовой пастой без выпечки185 ккал3.4г белка25.3g углев.20.8g сахар9.2g жиры
40 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+22 кокосовые конфеты без выпечки: с кешью и с рикоттой161 ккал2.9г белка11.9g углев.6.6g сахар12.3g жиры
5 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Противовоспалительный сок из лимона, имбиря и огурца14 ккал0.6г белка3.7g углев.1.4g сахар0.1g жиры
40 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Финики с грецкими орехами и шоколадом без сахара из 3 ингредиентов179 ккал2.4г белка15.9g углев.13g сахар12.6g жиры
40 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиШарики без сахара из ржаных хлебцев, какао и банана (без выпечки)146 ккал2г белка18.7g углев.10g сахар7.7g жиры
120 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Вишнёвые шоколадные конфеты без выпечки (веганские, без глютена)121 ккал0.9г белка14.7g углев.11.1g сахар7g жиры
45 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4Шоколадные трюфели с кунжутом и кешью без выпечки171 ккал3.3г белка16.5g углев.10.9g сахар11.1g жиры
40 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс2 рецепта полезных протеиновых батончиков с орехами и сухофруктами140 ккал3.5г белка3.618.5g углев.11g сахар6g жиры