Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Витаминный салат из кабачка и моркови с чесноком

Хрустящий сырой салат из тёртого кабачка и моркови с рубленой петрушкой, свежим чесноком и заправкой из уксуса и масла. Витаминная порция меньше чем за 15 минут.

15 мин подготовка / 15 мин всего
112 ккал
2.4г белка
6 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 900 gкабачок

    натереть

  • 300 gморковь

    натереть

  • 4зубчики чеснока

    измельчить

  • петрушка

    нарубить

  • 1 tbspсоль

    1/2 — 1 столовая ложка

  • 1 tbspсахар
  • 1 tbspяблочный уксус
  • 40 mlрастительное масло
  • смесь перцев

Приготовление

  1. Натрите 900 г кабачка и 300 г моркови в большую миску.

  2. Измельчите 4 зубчика чеснока и нарубите пучок петрушки.

  3. Добавьте 1/2-1 столовую ложку соли, 1 столовую ложку сахара, 1 столовую ложку яблочного уксуса и 40 мл масла.

  4. Приправьте смесью перцев и рубленой петрушкой.

  5. Хорошо перемешайте и подавайте сразу или ненадолго охладите.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.