65 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+5Pain aux lentilles noires, lin et curcuma156 cal7.4g de protéines18.8g gluc.0.6g sucre6.9g lip.
55 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de pois chichesÀ base de pois chiches — les pois chiches sont l'ingrédient principal+3Pain riz-pois chiches aux herbes italiennes (sans gluten)153 cal3.2g de protéines26.8g gluc.1.5g sucre4.2g lip.
60 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Pain sarrasin-épinards-pomme (sans gluten, végétalien)165 cal5.3g de protéines36.5g gluc.2.4g sucre1.2g lip.
60 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion+6Pain cétogène aux graines de lin à 3 ingrédients (végétalien, faible en glucides)142 cal4.7g de protéines11.6g gluc.0.4g sucre10.5g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Pain protéiné cétogène lin-blancs d'œufs (2 ingrédients)141 cal5.2g de protéines5g gluc.0.4g sucre11.7g lip.
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+1Pain aux lentilles et curcuma de grand-mère90 cal5g de protéines4.111g gluc.0.3g sucre3.5g lip.
5 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+2Pain aux lentilles vertes en 5 minutes115 cal6g de protéines4.012g gluc.0.3g sucre5g lip.
55 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+3Pain yaourt grec-avoine aux graines, riche en protéines182 cal7.5g de protéines23.9g gluc.1.1g sucre6.3g lip.
50 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+2Gâteau pomme-avoine aux canneberges (sans farine, sans sucre)106 cal3.3g de protéines19.9g gluc.6.9g sucre1.9g lip.
75 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Pain de lentilles au curcuma anti-inflammatoire (sans farine)173 cal8g de protéines21.9g gluc.0.7g sucre7.2g lip.
37 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalBâtonnets petit-déjeuner aux flocons d'avoine et noix200 cal5.5g de protéines4.517.5g gluc.0.5g sucre12g lip.
45 minRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+2Boules d'énergie au fromage blanc130 cal8g de protéines15g gluc.7g sucre5g lip.
30 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+1Bâtonnets de pain aux lentilles corail145 cal7.5g de protéines4.018g gluc.0.5g sucre5g lip.
35 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Muffins chocolat aux lentilles (végétaliens, sans farine, sans sucre)195 cal8.8g de protéines27.5g gluc.4.6g sucre6.5g lip.
30 minRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Pâte à pizza au fromage blanc sans farine195 cal24g de protéines4g gluc.1g sucre9g lip.
15 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+5Truffes lentilles-dattes-cacao sans cuisson (sans sucre)161 cal5.5g de protéines22g gluc.12.5g sucre6.9g lip.
30 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+1Bâtonnets au sarrasin vert et lentilles120 cal5.5g de protéines4.016g gluc.0.3g sucre4g lip.
75 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajoutéPain aux lentilles et noisettes de mamie110 cal5g de protéines4.311.5g gluc.0.3g sucre5g lip.
45 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+15 desserts du petit-déjeuner sans farine pour la perte de poids85 cal2.2g de protéines17.7g gluc.7.8g sucre1.1g lip.
30 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3Sauté à la poêle brocoli, champignons et lentilles (végétalien)98 cal6.5g de protéines19.2g gluc.4.5g sucre0.5g lip.
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+1Galettes véganes aux lentilles et courgettes95 cal5.5g de protéines4.011g gluc.1.5g sucre3.5g lip.
55 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+2Tomates farcies avec farce aux lentilles et câpres186 cal7.1g de protéines18.8g gluc.5.3g sucre10g lip.
40 minSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du glutenVégétarienVégétarien — sans viandeGâteau renversé à la banane sans gluten (sans sucre blanc)151 cal2.1g de protéines26.1g gluc.14.9g sucre5.1g lip.
800 minSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du glutenVégétarienVégétarien — sans viandeMiche sarrasin-riz au kéfir levée à froid (sans gluten)129 cal4.6g de protéines17.2g gluc.1.6g sucre5.2g lip.