270 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Bolas energéticas sin horno de anacardo, dátil y chocolate174 cal3.7g de proteínas18.2g carbs11.6g azúcar10.9g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Trufas sin horno de frutos secos, nueces y cacao68 cal1.3g de proteínas9.6g carbs7.3g azúcar3.4g grasas
30 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Trufas de orejones y anacardos sin horno con 3 ingredientes140 cal3g de proteínas16.5g carbs11.7g azúcar7.8g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Trufas sin horno de dátiles, ciruelas pasas y almendras con cacao125 cal1.9g de proteínas17.6g carbs13.2g azúcar6.2g grasas
20 minSin hornoSin horno — no requiere hornoAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Vasitos de requesón con piña y kiwi altos en proteínas256 cal19.2g de proteínas36.6g carbs27.3g azúcar4.9g grasas
15 minBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porciónRápida y fácilRápida y fácil — lista en menos de 30 minutosEnsalada de surimi, apio y manzana con aliño de yogur105 cal12.6g de proteínas6.9g carbs5.1g azúcar2.9g grasas
15 minBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porciónRápida y fácilRápida y fácil — lista en menos de 30 minutosEnsalada de zanahoria, apio, manzana y queso con aliño de mostaza235 cal6.8g de proteínas15.1g carbs10.4g azúcar17.2g grasas
20 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Trufas de chía, sirope de dátil y coco (veganas, sin azúcar)134 cal2.8g de proteínas20.8g carbs11.8g azúcar5.4g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Bombones veganos de chía, coco y dátil con 3 ingredientes134 cal2.8g de proteínas20.8g carbs11.8g azúcar5.4g grasas
90 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Mousse sin horno de café, plátano y almendra (sin azúcar)204 cal6.1g de proteínas34.4g carbs17.8g azúcar6.7g grasas
35 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Fudge congelado de plátano y cacao (5 ingredientes)177 cal1.7g de proteínas13.4g carbs5.6g azúcar13.3g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Galletas sin horno de mantequilla de cacahuete y almendra (4 ingredientes)255 cal4.6g de proteínas22.9g carbs14.3g azúcar18.1g grasas
60 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Tabletas caseras de chocolate con dátil y cacao (sin azúcar)298 cal4.2g de proteínas21.3g carbs15g azúcar23.2g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Barritas energéticas sin horno de frutos secos y semillas (veganas)242 cal6.8g de proteínas18.6g carbs10.7g azúcar17.7g grasas
45 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Trufas sin horno de nuez, dátil y mantequilla de cacahuete159 cal3.1g de proteínas17.8g carbs13.6g azúcar9.9g grasas
60 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Barritas caseras tipo Snickers de cacahuete (sin horno, veganas)285 cal6.9g de proteínas21.7g carbs16g azúcar20.6g grasas
60 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Bocaditos sin horno de cacahuete, plátano y chocolate271 cal6.2g de proteínas24g carbs15.1g azúcar18g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Barritas sin horno triple fruto seco con avena y cacao (veganas)217 cal4.6g de proteínas31.6g carbs17g azúcar9.5g grasas
90 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Barritas sin horno de girasol, sésamo y dátil285 cal7g de proteínas25.1g carbs19.9g azúcar19g grasas
120 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Halva sin horno de sésamo con orejones y dátiles (vegana)244 cal5.6g de proteínas31.7g carbs21.8g azúcar12.9g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Bombones de dátil rellenos de mantequilla de cacahuete sin horno185 cal3.4g de proteínas25.3g carbs20.8g azúcar9.2g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Crocante de 5 semillas con chocolate sin frutos secos (vegano)231 cal6.5g de proteínas17.2g carbs11.7g azúcar16.8g grasas
40 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+22 dulces de coco sin horno (anacardo y ricotta)161 cal2.9g de proteínas11.9g carbs6.6g azúcar12.3g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Trufas de chocolate con sésamo y anacardo sin horno171 cal3.3g de proteínas16.5g carbs10.9g azúcar11.1g grasas