30 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Банановое печенье с белым и чёрным кунжутом на масле167 ккал4.1г белка13.1g углев.3g сахар11.8g жиры
20 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Завтраковое овсяно-кокосовое печенье без муки93 ккал3г белка10.1g углев.0g сахар4.5g жиры
25 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Песочное печенье без глютена с грецкими орехами и изюмом157 ккал2.1г белка18.9g углев.4.2g сахар8.6g жиры
40 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Яблочный пирог без муки на овсянке и финиковом сиропе189 ккал4.4г белка22.4g углев.10g сахар9.9g жиры
35 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Яблочный крамбл с миндалём и овсянкой без сахара126 ккал2.3г белка21.6g углев.13g сахар4.7g жиры
10 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+2Бабушкин быстрый салат из огурцов с укропом и сметаной37 ккал1г белка5.4g углев.2.6g сахар1.6g жиры
25 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+3Салат из запечённых баклажанов и перца с кунжутом119 ккал2.7г белка9.9g углев.5.7g сахар8.6g жиры
120 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Персиково-шоколадный муссовый торт из 3 ингредиентов без сахара162 ккал4.6г белка19.5g углев.16.1g сахар8g жиры
35 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Австралийское овсяно-кокосовое печенье без сахара203 ккал3.1г белка15.5g углев.1.8g сахар14.8g жиры
480 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+3Солёный японский томатный сорбет из 3 ингредиентов18 ккал2г белка2.6g углев.1.7g сахар0.1g жиры
30 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4Веганские конфеты из чиа, кокосовой муки и фиников из 3 ингредиентов134 ккал2.8г белка20.8g углев.11.8g сахар5.4g жиры
45 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Персиково-банановый овсяный коблер без сахара365 ккал4.1г белка41.2g углев.15.7g сахар21.5g жиры
30 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюНа нутеНа нуте — основной ингредиент — нут+4Кето тортильи из нутовой муки с розмарином190 ккал9.1г белка20.4g углев.4.5g сахар7.9g жиры
25 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+4Кето печенье из миндальной муки с арахисовой пастой за 5 минут257 ккал6.8г белка11.3g углев.3.1g сахар22.2g жиры
25 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовОвсяно-фундучные завтраковые печенья без сахара216 ккал3.7г белка20.1g углев.4.2g сахар13.9g жиры
180 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Арбузная панна-котта на сливках без выпечки306 ккал7.3г белка12.1g углев.11.1g сахар26.3g жиры
90 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Кофейно-банановый мусс с миндалём без выпечки (без сахара)204 ккал6.1г белка34.4g углев.17.8g сахар6.7g жиры
120 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+4Творожный мусс с персиком и сливой без выпечки233 ккал14г белка8.7g углев.5.9g сахар17g жиры
300 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовЛимонное мороженое без взбивания из 3 ингредиентов399 ккал6.9г белка30.9g углев.26.5g сахар29.1g жиры
20 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Безглютеновое сырное печенье с паприкой73 ккал2.6г белка6g углев.0.1g сахар4.3g жиры
30 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Безглютеновая яблочная шарлотка в формочке (без сахара)248 ккал3.3г белка13.6g углев.7.3g сахар20.8g жиры
35 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+2Шоколадно-арахисовые овсяные чашки без муки590 ккал12.5г белка76.4g углев.21.3g сахар28.8g жиры
125 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+3Клубнично-банановое найс-крим (без сахара, веганское)223 ккал3.7г белка50.8g углев.27.1g сахар2.7g жиры
35 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Замороженный бананово-какао-фадж из 5 ингредиентов177 ккал1.7г белка13.4g углев.5.6g сахар13.3g жиры