75 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Белковый хлеб с брокколи, рикоттой и моцареллой140 ккал9.6г белка6.8g углев.0.9g сахар8.8g жиры
50 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+3Веганские оладьи из красной чечевицы с овощами591 ккал23.9г белка60.4g углев.8.4g сахар31.3g жиры
75 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+3Веганские котлеты из чечевицы и риса с соусом из авокадо411 ккал13.4г белка59g углев.4.2g сахар14.8g жиры
30 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Белковые тыквенно-творожные капкейки69 ккал5.2г белка6.7g углев.1.7g сахар2.4g жиры
65 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+3Хлеб из пророщенной чечевицы с кокосом и миндалём (кето)312 ккал10.4г белка22.3g углев.0.5g сахар21.2g жиры
55 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+3Хрустящие крекеры из красной чечевицы (без глютена, без муки)259 ккал8.5г белка22.3g углев.0.8g сахар16g жиры
65 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+3Веганский хлеб из красной чечевицы с грецким орехом (без муки)229 ккал7.9г белка21.9g углев.0.8g сахар14.1g жиры
75 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Безглютеновый творожный хлеб с какао-банановой пастой272 ккал13.7г белка30.6g углев.5.9g сахар11.2g жиры
60 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+2Бабушкины булочки из красной чечевицы (без муки)232 ккал12.3г белка28.6g углев.1g сахар8.5g жиры
75 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+2Белковый хлеб из творога и овсянки (без пшеницы)152 ккал10.4г белка23.1g углев.1.6g сахар2.4g жиры
40 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Белковый яблочно-овсяный кекс на завтрак (без муки)262 ккал8.5г белка28.6g углев.7.2g сахар13.2g жиры
40 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+4Высокобелковые запечённые котлеты из чечевицы и творога325 ккал14.2г белка17.6g углев.1.7g сахар22.4g жиры
315 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+5Силовой хлеб из чечевицы и зелёной гречки (без глютена, веганский)263 ккал10.7г белка34.3g углев.0.7g сахар10.7g жиры
275 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Запечённые котлеты из чечевицы и кабачка с зеленью388 ккал15.8г белка39.5g углев.4.6g сахар20g жиры
80 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Высокобелковая запеканка из чечевицы, кабачка и овсянки279 ккал11.6г белка26.5g углев.4.5g сахар14.7g жиры
50 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Высокобелковые творожные булочки с овсянкой без муки236 ккал9.1г белка22.4g углев.0.8g сахар12.7g жиры
15 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+33 ночные банки с чиа, овсянкой, льном, ягодами и йогуртом432 ккал14.5г белка63.5g углев.40.4g сахар16.4g жиры
35 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Высокобелковый трайфл с творогом, овсянкой и шоколадом (без сахара)742 ккал29.9г белка38.8g углев.17.7g сахар54.2g жиры
295 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Пикантный сырный хлеб из чечевицы с луком (без глютена)291 ккал15г белка25.6g углев.1.7g сахар15.1g жиры
285 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+3Хлеб из красной чечевицы в банках без муки (без глютена)453 ккал25г белка70.2g углев.2g сахар10.7g жиры
120 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Высокобелковый шоколадно-арахисовый чизкейк без глютена219 ккал10г белка18.8g углев.8.6g сахар11.9g жиры
30 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Кукурузный пирог с творогом и яблоком на сковороде без сахара411 ккал12.1г белка51g углев.10.4g сахар18.9g жиры
75 минKeto-FriendlyКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+4Кето хлеб в банках на миндальной и кокосовой муке211 ккал9.3г белка11.9g углев.1.2g сахар14.7g жиры
60 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Высокобелковый банановый хлеб с творогом без глютена134 ккал5.4г белка9.2g углев.4.4g сахар8.8g жиры