Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Бабушкины булочки из красной чечевицы (без муки)

Деревенский чечевичный хлеб и мини-булочки из 250 г замоченной красной чечевицы, 1 яйца, льняного и чёрного кунжута, ароматизированные паприкой, куркумой и сушёной мятой.

15 мин подготовка / 60 мин всего
232 ккал
12.3г белка
6 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 250 gкрасная чечевица

    замочена на 1-2 ч в 750 мл воды

  • 1яйцо
  • 30 gчёрный кунжут
  • 1 tspпаприка
  • 10 gразрыхлитель
  • соль

    по вкусу

  • 30 mlоливковое масло
  • pinchсушёная мята

Приготовление

  1. Замочите 250 г красной чечевицы в 750 мл воды на 1-, слейте и измельчите блендером до однородности.

  2. Смешайте чечевичную пасту с 1 яйцом, 30 г чёрного кунжута, 1 чайной ложкой паприки, 10 г разрыхлителя, солью и щепоткой сушёной мяты.

  3. Вмешайте 30 мл оливкового масла, смажьте форму для хлеба маслом и выложите тесто ровным слоем.

  4. Выпекайте при 180°C , затем переключите на конвекцию сверху-снизу ещё на 10- до образования корки.

  5. Полностью остудите хлеб — он легко нарезается и остаётся мягким, лишь слегка крошится.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.