25 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionCookies aux amandes, gingembre et citron (sans sucre)157 cal5.5g de protéines4.57.5g gluc.4g sucre12g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+4Gratin cétogène petit-déjeuner au fromage blanc et pommes117 cal8.8g de protéines5g gluc.3.7g sucre6.7g lip.
25 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeBiscuits énergétiques avoine-noix-canneberges (sans sucre)91 cal2.1g de protéines10.3g gluc.3.2g sucre5g lip.
20 minRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Pancakes riches en protéines au fromage blanc310 cal32g de protéines14g gluc.5g sucre10g lip.
30 minKeto-FriendlySans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1Biscuits sans gluten graines de courge, banane et coco126 cal5.5g de protéines9.6g gluc.3.1g sucre8.4g lip.
25 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+4Truffes cacahuète-banane aux graines de courge (4 ingrédients)102 cal4g de protéines8.1g gluc.4.7g sucre6.9g lip.
30 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+3Biscuits avoine pomme-banane-cacahuète (sans œuf)79 cal2.4g de protéines11.9g gluc.3.6g sucre2.9g lip.
25 minSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+2Gaufrettes à la farine de coco (5 ingrédients)119 cal4.2g de protéines12.8g gluc.4.7g sucre5.8g lip.
35 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Biscuits banane et graines de courge (3 ingrédients)113 cal4.8g de protéines9.2g gluc.4.4g sucre7.4g lip.
30 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+5Biscuits avoine-banane-raisins secs en 5 minutes62 cal1.5g de protéines12.7g gluc.4.7g sucre0.9g lip.
240 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3Glace cétogène à la pêche et à la crème (2 ingrédients)180 cal1.6g de protéines3.8g gluc.3.5g sucre18.1g lip.
25 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+4Biscuits cétogènes au beurre de cacahuète et farine d'amandes (5 minutes)257 cal6.8g de protéines11.3g gluc.3.1g sucre22.2g lip.
40 minSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1Barres de bonbons coco-cacao bicouche sans sucre118 cal4.1g de protéines10g gluc.3.4g sucre7g lip.
40 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+2Biscuits d'avoine pomme-noix véganes (sans sucre)108 cal1.5g de protéines10.9g gluc.4.1g sucre6.9g lip.
30 minSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du glutenBiscuits meringués à la noix de coco sans gluten169 cal7.6g de protéines13.7g gluc.4.7g sucre9.3g lip.
30 min5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+1Cookies au sésame et avoine — versions végane et aux œufs en 5 minutes110 cal3.5g de protéines4.211.5g gluc.3.5g sucre6g lip.
20 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3Bouchées aux pruneaux, noix et cacao véganes (3 ingrédients)67 cal1.5g de protéines6.9g gluc.4.5g sucre4.3g lip.
40 minFlour-FreeVeganVegan — aucun produit d'origine animale+5Biscuits végétaliens avoine-banane-chocolat (3 ingrédients)72 cal1.3g de protéines13.1g gluc.4.4g sucre1.8g lip.
25 minFlour-FreeSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1Biscuits aux cacahuètes sans gluten (3 ingrédients)107 cal4.8g de protéines5.1g gluc.3.2g sucre8.3g lip.
25 minKeto-FriendlySans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Rochers à la noix de coco cétogènes (sans gluten)90 cal3.3g de protéines7.9g gluc.4.9g sucre5.3g lip.
40 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleCookies sans gluten amandes-pomme à 2 ingrédients — sans farine, sans œufs, sans sucre130 cal4.5g de protéines4.38g gluc.4.5g sucre9.5g lip.
25 minVeganVegan — aucun produit d'origine animale5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+1Cookies sans gluten à 3 ingrédients sésame, graines de courge et banane115 cal3.5g de protéines4.010g gluc.3.5g sucre7g lip.
30 minCookies sans gluten aux noix à 3 ingrédients en 1 minute155 cal4g de protéines3.38g gluc.5g sucre12.5g lip.
95 minVeganVegan — aucun produit d'origine animale5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+2Cookies sans cuisson chocolat-avoine-noix — sans farine, sans œufs, sans sucre115 cal2.5g de protéines4.315g gluc.5g sucre5.5g lip.