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Glace cétogène à la pêche et à la crème (2 ingrédients)
Glace aérienne à base de crème fouettée incorporée à une purée de pêches sucrée et à l'érythritol, congelée en esquimaux et en coupes. Un dessert cétogène à 2 ingrédients que les enfants adorent par temps chaud.
5 min prépa / 240 min total
180 kcal
1.6g de protéines
6 portions
FacileRegarde comment la préparer
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Ingrédients
Ingrédients mis à jour en mesures metric
- pêches
quelques pêches bien mûres
- 10 tspérythritol
5-10 cuillères à café, ou sucre
- 300 mlcrème
à 33%, bien froide
Instructions
Mixer les pêches avec 5 à 10 cuillères à café d'érythritol jusqu'à obtenir une purée lisse.
Fouetter 300 ml de crème à 33% bien froide jusqu'à obtenir des pics fermes.
Ajouter environ 400 g de purée de pêches sucrée à la crème et incorporer délicatement.
Répartir dans des moules à esquimaux et de petites coupes.
Congeler plusieurs heures, idéalement toute la nuit, avant de servir.
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