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Flour-FreeVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans produits laitiersSans produits laitiers — aucun produit laitierSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten
Biscuits végétaliens avoine-banane-chocolat (3 ingrédients)
Des biscuits sains pour le petit-déjeuner à base de bananes écrasées, de flocons d'avoine et d'une touche de chocolat. Une recette rapide à trois ingrédients pour une collation matinale sans sucre ajouté.
5 min prépa / 40 min total
72 kcal
1.3g de protéines
12 portions
FacileRegarde comment la préparer
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Ingrédients
Ingrédients mis à jour en mesures metric
- 2bananes
450 g, écrasées
- 100 gflocons d'avoine
- 50 gchocolat
haché
Instructions
Écraser les bananes en purée.
Mélanger avec les flocons d'avoine et le chocolat haché.
Façonner les biscuits sur une plaque recouverte de papier cuisson.
Cuire à 180 °C pendant 25-.
Laisser encore dans le four avec la porte entrouverte pour qu'ils deviennent plus croustillants.
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