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Biscuits avoine pomme-banane-cacahuète (sans œuf)
Biscuits fruités pour le petit-déjeuner sans œuf, mixés à partir de flocons d'avoine, cacahuètes, banane et une pomme entière. Riches en fibres et naturellement sucrés, cuits en rondelles simples à la cuillère.
10 min prépa / 30 min total
79 kcal
2.4g de protéines
10 portions
FacileRegarde comment la préparer
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Ingrédients
Ingrédients mis à jour en mesures metric
- 80 gflocons d'avoine
- 50 gcacahuètes
- 1banane
- 1pomme
Instructions
Mixer 80 g de flocons d'avoine avec 50 g de cacahuètes au robot culinaire.
Ajouter 1 banane et 1 pomme et mixer jusqu'à homogénéité.
Déposer des monticules sur du papier cuisson.
Aplatir délicatement en forme de biscuits.
Cuire à 160-180°C pendant .
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