35 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajouté+3Petits pains cétogènes de Thanksgiving avec glaçage cannelle-orange195 cal3.7g de protéines12.4g gluc.1.7g sucre16.5g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structurePain aux noisettes et graines de courge (15 minutes)100 cal3.2g de protéines3.93.8g gluc.0.5g sucre7.8g lip.
45 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesPain aux fibres de courge, amande et chia (5 minutes)196 cal8g de protéines4.018.5g gluc.2g sucre10g lip.
37 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionPain keto chou-fleur parmesan103 cal5.2g de protéines4.34.5g gluc.1g sucre7g lip.
42 min5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalPain aux flocons d'avoine en 5 minutes60 cal2.5g de protéines4.37.5g gluc.0.8g sucre2.2g lip.
42 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalPain aux flocons d'avoine, betterave et noix80 cal2.8g de protéines4.311.5g gluc.1.5g sucre2.5g lip.
60 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Pain aux pois chiches et potiron avec raisins secs (sans levure)144 cal5.3g de protéines19.8g gluc.5.7g sucre6.3g lip.
45 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structurePoêle/Friteuse à airPoêle/Friteuse à air — cuisson à la poêle ou à la friteuse à air, sans four+1Pain de potiron d'automne (sans gluten, sans sucre)176 cal4.6g de protéines23.6g gluc.1.4g sucre7.3g lip.
55 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1Pain au potiron, avoine et kéfir (sans farine)170 cal6.7g de protéines26.2g gluc.1.9g sucre4.5g lip.
45 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalPain vegan à la courge et aux lentilles140 cal5.5g de protéines4.319.5g gluc.3g sucre4.5g lip.
45 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalPain à la patate douce et aux lentilles130 cal5.2g de protéines4.017.5g gluc.1.5g sucre4g lip.
45 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structurePain aux pommes et graines de courge115 cal4.5g de protéines4.38g gluc.3g sucre7.5g lip.
60 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+2Biscuits petit-déjeuner potiron-avoine aux fruits secs172 cal3.8g de protéines30.1g gluc.10g sucre5g lip.
55 minSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du glutenGénoise nuageuse au potiron et à la pêche (sans gluten)88 cal4.1g de protéines12g gluc.2g sucre2.6g lip.
60 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structurePain noir aux pommes et graines de courge130 cal5g de protéines4.39.5g gluc.3g sucre8g lip.
35 minKeto-FriendlySans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeBiscuits à la pomme et cannelle au sarrasin (sans sucre)116 cal3g de protéines12.7g gluc.2g sucre6.7g lip.
32 minSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du glutenBiscuits potiron-avoine sans œufs (sans sucre)178 cal2g de protéines19.2g gluc.1.6g sucre10.5g lip.
60 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeTruffes potiron, dattes, amandes et chocolat blanc165 cal3g de protéines22.1g gluc.16g sucre8.5g lip.
40 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1Gâteau pomme-avoine au sirop de datte sans farine189 cal4.4g de protéines22.4g gluc.10g sucre9.9g lip.
35 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1Crumble pomme-amande-avoine sans sucre126 cal2.3g de protéines21.6g gluc.13g sucre4.7g lip.
35 minFlour-FreeVeganVegan — aucun produit d'origine animale+4Biscuits végétaliens pomme-sésame sans gluten (3 ingrédients)135 cal3.9g de protéines8.2g gluc.1.3g sucre10.9g lip.
60 minVégétarienVégétarien — sans viandeBiscuits moelleux aux pommes façon pain d'épices en 30 minutes173 cal2.9g de protéines27.5g gluc.11.7g sucre5.9g lip.
40 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleCookies sans gluten amandes-pomme à 2 ingrédients — sans farine, sans œufs, sans sucre130 cal4.5g de protéines4.38g gluc.4.5g sucre9.5g lip.