Aller au contenu principal Aller au pied de page

Catégories Plans repas Actualités Blog À propos

Accueil
Recettes

Toutes les recettes

Pied de page

Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

Recettes

Toutes les recettes
Pains sans farine
Au fromage blanc
Riches en protéines
Desserts sains
Encas rapides

Par type de plat

Petit-déjeuner
Déjeuner
Dîner
Desserts
Encas
Boissons

Aide

À propos
Toutes les actualités
Contact
Politique de confidentialité
Conditions d'utilisation
Politique de cookies
Mentions légales
FAQ
Paramètres

Par saison :Hiver|Printemps|Été|Automne

Fait avec pour une cuisine saine

Nous utilisons des cookies. Politique de cookies

Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min 60+ min

Difficulté

2 filtres appliqués, 102 recettes affichéeKeto✕Moins de 200✕Tout effacer

2 filtres appliqués, 102 recettes affichéeKeto✕Moins de 200✕Tout effacer

Trier par

Plus récentes Mieux notées Plus rapides

24 sur 102 recettes affichées

Petits pains keto au fromage et psyllium

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes

Petits pains keto au fromage et psyllium

70 cal4.8g de protéines4.2

2g gluc.0.2g sucre4.5g lip.

Pain cétogène classique aux amandes et psyllium (sans gluten)

Flour-FreeKeto-Friendly+5

Pain cétogène classique aux amandes et psyllium (sans gluten)

164 cal2.8g de protéines

6.1g gluc.0.1g sucre15.1g lip.

Galette keto au parmesan et farine d'amande en 5 minutes

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes

Galette keto au parmesan et farine d'amande en 5 minutes

150 cal7.5g de protéines4.0

2.8g gluc.0.3g sucre11.8g lip.

Pain à la farine d'amandes adapté aux diabétiques (47 kcal par tranche)

Flour-FreeKeto-Friendly+6

Pain à la farine d'amandes adapté aux diabétiques (47 kcal par tranche)

119 cal4.2g de protéines

2.8g gluc.0.1g sucre10.5g lip.

Pain keto à l'avocat pour le petit-déjeuner

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion

Pain keto à l'avocat pour le petit-déjeuner

150 cal5g de protéines4.0

3.5g gluc.0.3g sucre12.5g lip.

Pain cétogène aux amandes et noisettes (sans gluten, faible en glucides)

Keto-FriendlyKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion+4

Pain cétogène aux amandes et noisettes (sans gluten, faible en glucides)

108 cal5.6g de protéines

5.3g gluc.0.4g sucre7.8g lip.

Crackers keto aux graines

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+1

Crackers keto aux graines

37 cal1.2g de protéines3.8

1.5g gluc.0.1g sucre2.8g lip.

Pain cétogène à la noix de coco à 3 ingrédients (sans farine, faible en glucides)

Flour-FreeKeto-Friendly+5

Pain cétogène à la noix de coco à 3 ingrédients (sans farine, faible en glucides)

199 cal4.1g de protéines

5g gluc.1g sucre19.1g lip.

Pain de mie keto au lin et coco

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure

Pain de mie keto au lin et coco

140 cal4.5g de protéines3.7

4.2g gluc.0.5g sucre11g lip.

Petits pains keto à l'avocat et farine d'amande

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion

Petits pains keto à l'avocat et farine d'amande

80 cal2.5g de protéines4.0

2.5g gluc.0.3g sucre6.5g lip.

Pain keto chou-fleur parmesan

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion

Pain keto chou-fleur parmesan

103 cal5.2g de protéines4.3

4.5g gluc.1g sucre7g lip.

Pain keto avocat-parmesan pour le petit-déjeuner

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion

Pain keto avocat-parmesan pour le petit-déjeuner

150 cal6.5g de protéines4.3

3g gluc.0.3g sucre12g lip.

Pain cétogène au tahini à 2 ingrédients (sans farine)

Flour-FreeKeto-Friendly+5

Pain cétogène au tahini à 2 ingrédients (sans farine)

188 cal5.8g de protéines

3.5g gluc.0.1g sucre17.4g lip.

Pain keto en bocal

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure

Pain keto en bocal

80 cal2.8g de protéines4.0

4g gluc.1g sucre5.8g lip.

Crackers keto aux graines en 5 minutes

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+1

Crackers keto aux graines en 5 minutes

65 cal2.5g de protéines3.3

2.5g gluc.0.1g sucre4.8g lip.

Pain keto dans un verre en 5 minutes

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+1

Pain keto dans un verre en 5 minutes

90 cal3.2g de protéines5.0

3.5g gluc.0.8g sucre7g lip.

Petits pains cétogènes aux amandes et sirop de grenade

Keto-FriendlyKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion+3

Petits pains cétogènes aux amandes et sirop de grenade

138 cal7.1g de protéines

11g gluc.0.4g sucre8.6g lip.

Pain cétogène lentilles vertes-farine de coco aux herbes

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion+6

Pain cétogène lentilles vertes-farine de coco aux herbes

162 cal7.4g de protéines

20.9g gluc.0.5g sucre6.7g lip.

Pain cétogène aux graines de lin à 3 ingrédients (végétalien, faible en glucides)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion+6

Pain cétogène aux graines de lin à 3 ingrédients (végétalien, faible en glucides)

142 cal4.7g de protéines

11.6g gluc.0.4g sucre10.5g lip.

Pain protéiné cétogène lin-blancs d'œufs (2 ingrédients)

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4

Pain protéiné cétogène lin-blancs d'œufs (2 ingrédients)

141 cal5.2g de protéines

5g gluc.0.4g sucre11.7g lip.

Pain noir aux graines de lin et amandes en bocaux

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure

Pain noir aux graines de lin et amandes en bocaux

130 cal5g de protéines3.7

6.5g gluc.0.2g sucre9g lip.

Pain céto aux amandes et yaourt

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion

Pain céto aux amandes et yaourt

175 cal7g de protéines4.3

7.5g gluc.1.5g sucre12.5g lip.

Pain végétalien cétogène coco-amandes (sans farine)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion+4

Pain végétalien cétogène coco-amandes (sans farine)

145 cal4.1g de protéines

16.2g gluc.0g sucre8.2g lip.

Pain noir céto et végan aux graines de lin

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion+1

Pain noir céto et végan aux graines de lin

120 cal5g de protéines3.8

4.5g gluc.0.2g sucre8.5g lip.

PrécédentPage 4 sur 5Suivant

Préc.1 2 3 4 5 Suivant