20 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porción+23 bebidas detox bajas en calorías para perder peso101 cal5.8g de proteínas18.6g carbs11.4g azúcar1.6g grasas
270 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Bolas energéticas sin horno de anacardo, dátil y chocolate174 cal3.7g de proteínas18.2g carbs11.6g azúcar10.9g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Trufas sin horno de frutos secos, nueces y cacao68 cal1.3g de proteínas9.6g carbs7.3g azúcar3.4g grasas
30 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Trufas de orejones y anacardos sin horno con 3 ingredientes140 cal3g de proteínas16.5g carbs11.7g azúcar7.8g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Trufas sin horno de dátiles, ciruelas pasas y almendras con cacao125 cal1.9g de proteínas17.6g carbs13.2g azúcar6.2g grasas
20 minSin hornoSin horno — no requiere hornoAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Vasitos de requesón con piña y kiwi altos en proteínas256 cal19.2g de proteínas36.6g carbs27.3g azúcar4.9g grasas
15 minBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porciónRápida y fácilRápida y fácil — lista en menos de 30 minutosEnsalada de surimi, apio y manzana con aliño de yogur105 cal12.6g de proteínas6.9g carbs5.1g azúcar2.9g grasas
15 minBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porciónRápida y fácilRápida y fácil — lista en menos de 30 minutosEnsalada de zanahoria, apio, manzana y queso con aliño de mostaza235 cal6.8g de proteínas15.1g carbs10.4g azúcar17.2g grasas
20 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Trufas de chía, sirope de dátil y coco (veganas, sin azúcar)134 cal2.8g de proteínas20.8g carbs11.8g azúcar5.4g grasas
15 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Trufas sin horno de ciruela pasa, almendra y cacao (sin azúcar)107 cal2.6g de proteínas9g carbs4g azúcar7.5g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Trufas sin horno de dátil, avellana y cacao160 cal2.2g de proteínas17.6g carbs13.7g azúcar10.2g grasas
75 minSin hornoSin horno — no requiere hornoAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+1Bocados de requesón, nueces y chocolate altos en proteínas167 cal5.8g de proteínas14.7g carbs11.8g azúcar9.7g grasas
15 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesTrufas sin horno de ciruela pasa, nueces, chocolate y sésamo131 cal2.1g de proteínas13.2g carbs9.8g azúcar8.4g grasas
5 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Trufas de zanahoria y mantequilla de cacahuete de 3 ingredientes (sin azúcar)119 cal4.2g de proteínas10.7g carbs2.3g azúcar7.1g grasas
25 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+4Trufas de cacahuete, plátano y semillas de calabaza con 4 ingredientes102 cal4g de proteínas8.1g carbs4.7g azúcar6.9g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+5Trufas sin horno de semillas de calabaza, dátil y plátano180 cal7.7g de proteínas13.5g carbs8.2g azúcar12.3g grasas
5 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+3Batido inmunidad de arándanos, yogur y plátano245 cal5.5g de proteínas45.9g carbs33.2g azúcar6.2g grasas
5 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+5Batido verde de espinacas, kiwi y plátano182 cal3.2g de proteínas45g carbs24.9g azúcar1g grasas
5 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin hornoSin horno — no requiere horno+4Batido digestivo de semillas de calabaza y miel164 cal6.9g de proteínas10g carbs6.8g azúcar11.9g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Bombones veganos de chía, coco y dátil con 3 ingredientes134 cal2.8g de proteínas20.8g carbs11.8g azúcar5.4g grasas
240 minSin hornoSin horno — no requiere hornoCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+1Tarros de avena overnight con chía, mantequilla de cacahuete y plátano (sin azúcar)657 cal21.4g de proteínas89.4g carbs32g azúcar27g grasas
90 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Mousse sin horno de café, plátano y almendra (sin azúcar)204 cal6.1g de proteínas34.4g carbs17.8g azúcar6.7g grasas
35 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Fudge congelado de plátano y cacao (5 ingredientes)177 cal1.7g de proteínas13.4g carbs5.6g azúcar13.3g grasas
40 minSin hornoSin horno — no requiere hornoAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Barritas proteicas de cacahuete y almendra (4 ingredientes, sin horno)310 cal8.4g de proteínas24.1g carbs15.1g azúcar22.1g grasas