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Con semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosRápida y fácilRápida y fácil — lista en menos de 30 minutos
Batido digestivo de semillas de calabaza y miel
Batido sencillo de 3 ingredientes mezclado con semillas de calabaza, agua y miel. Una bebida ligera vespertina pensada para la digestión y un despertar tranquilo.
5 min prep / 5 min total
164 kcal
6.9g de proteínas
2 porciones
FácilMira cómo preparar esta receta
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Ingredientes
Ingredientes actualizados a medidas metric
- 4 tbspsemillas de calabaza
- 250 mlagua
- 1 tbspmiel
Instrucciones
Poner 4 cucharadas de semillas de calabaza en la batidora.
Añadir 250ml de agua y triturar a alta potencia hasta que quede homogéneo.
Colar ligeramente si se prefiere una bebida más fina.
Incorporar 1 cucharada de miel y remover hasta disolver.
Servir antes de acostarse o entre comidas como bebida digestiva suave.
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