195 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Tortillas veganas de lentejas rojas y chía con 2 ingredientes217 cal14g de proteínas36.3g carbs2.7g azúcar2.7g grasas
60 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Panes planos de judías mungo y trigo sarraceno con untable de aguacate y feta290 cal12.2g de proteínas35.4g carbs2.8g azúcar13.2g grasas
85 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Tortitas de lentejas con cobertura de aguacate y atún354 cal15.9g de proteínas36.3g carbs1.8g azúcar17.6g grasas
55 minFlour-FreeSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Pan rústico de trigo sarraceno verde con almendras y pasas276 cal9.9g de proteínas31.4g carbs5.7g azúcar14.4g grasas
90 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Panecillos con levadura de harina de maíz y tomates secos244 cal5.8g de proteínas42.2g carbs4.5g azúcar6.3g grasas
105 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Pan con levadura de trigo sarraceno, maíz y arroz (sin gluten)204 cal6.5g de proteínas36.3g carbs0.8g azúcar4.7g grasas
90 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Pan esponjoso de avena y claras de huevo con tapioca (con levadura)240 cal10.2g de proteínas35.8g carbs0.9g azúcar6.2g grasas
30 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Estofado vegano de lentejas rojas y calabacín con salsa de yogur391 cal18.4g de proteínas47.1g carbs5.7g azúcar15.9g grasas
5 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+4Helado vegano de plátano y mantequilla de cacahuete con 2 ingredientes398 cal12.7g de proteínas35.5g carbs17.5g azúcar26.3g grasas
120 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Pan con levadura y varias harinas con semillas (sin gluten)203 cal4.4g de proteínas37.2g carbs0.2g azúcar4.7g grasas
40 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Hamburguesas de lentejas y calabacín con salsa de yogur y mostaza344 cal14.4g de proteínas40.4g carbs6.1g azúcar15.2g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+4Hamburguesas de lentejas y brócoli altas en proteínas (veganas)322 cal13.9g de proteínas36.7g carbs2.6g azúcar14.5g grasas
60 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Ensalada templada de lentejas y calabacín (vegana)211 cal14g de proteínas38.8g carbs3.6g azúcar0.7g grasas
800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Hogazas sin gluten de varios cereales estilo panadería210 cal2.5g de proteínas37.2g carbs0.9g azúcar6.3g grasas
800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Hogaza profesional sin gluten de mijo y maíz (vegana)234 cal3.1g de proteínas37.8g carbs0.8g azúcar8.5g grasas
35 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon garbanzosCon garbanzos — basada en garbanzos como ingrediente principal+2Bol de boniato, garbanzos y aceitunas con limón352 cal9.1g de proteínas44.1g carbs9.6g azúcar16.9g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Hamburguesas de lentejas, calabacín y hierbas (veganas, a la sartén)325 cal13.7g de proteínas37.3g carbs4.3g azúcar14.6g grasas
800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Pan de quinoa con levadura sin gluten (vegano)203 cal4.4g de proteínas37.2g carbs0.2g azúcar4.7g grasas
800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Pan de sándwich de mijo y lentejas rojas (vegano)231 cal11g de proteínas35.8g carbs0.7g azúcar5.7g grasas
60 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Cheesecake de calabaza y requesón (sin harina)324 cal10.3g de proteínas34.1g carbs7.7g azúcar16.5g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Bizcocho de desayuno de manzana, pasas y avena sin huevo (sin azúcar)268 cal6.5g de proteínas48.7g carbs15g azúcar6.4g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Hamburguesas veganas de calabacín, avena y tofu (sin gluten)305 cal9.5g de proteínas30.8g carbs4.3g azúcar17.6g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Bocaditos de desayuno de avena y manzana con 3 ingredientes (sin huevo)237 cal4.3g de proteínas41.7g carbs13.5g azúcar6.8g grasas
20 min5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Tortita de manzana y avena en sartén en 5 minutos (sin horno)307 cal5.4g de proteínas36.2g carbs8.4g azúcar16.6g grasas