Rezepte
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Eiweißreiche Quark-Bratlinge (besser als Fleisch)
Eiweißreiche Linsen-Rote-Beete-Pfannkuchen-Wraps
Linsen-Spinat-Pfannkuchen-Wraps mit Pilz-Zucchini-Soße
Rotes Linsen-Käse-Brot mit Dill (Mehlfrei)
Getreidefreies Sonnenblumenkernbrot (Mehlfrei)
KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3
Keto-Pistazien-Mandel-Plätzchen (Zuckerfrei)
Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz
Drei Linsen-Pfannkuchen aus einem Grundteig (Käse, Thunfisch, vegan)
KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3
Keto-Apfel-Hüttenkäse-Schichtkuchen
Keto-Mandelcracker mit grünen Kräutern (Mehlfrei)
Kohlenhydratarme Thanksgiving-Füllung aus Mandelbrot
KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3
Gewürz-Leinsamen-Cranberry-Brot (Mehlfrei, Zuckerfrei)
KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3
Zuckerfreie Mandel-Baiser aus 3 Zutaten
KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3
Zuckerfreier Cranberry-Orangen-Gewürzkuchen (Mehlfrei)
Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+2
Zuckerfreie Linsen-Lebkuchen
KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3
Keto-Thanksgiving-Brötchen mit Zimt-Orangen-Glasur
KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3
Zuckerfreier Weihnachts-Mandelstollen (Mehlfrei)
Mandel-Hüttenkäse-Dill-Brötchen mit Hartei
Keto-Tahini-Protein-Brötchen in 5 Minuten
Linsen-Spinat-Käse-Brot (Mehlfrei)
Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+4
Sonnenblumenkern-Hüttenkäse-Brot (Mehlfrei)
Linsen-Pilz-Bratlinge mit Sahnesauce
Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+4
