Recettes
24 sur 31 recettes affichées
Pain plat cétogène au cheddar et noix (portion individuelle)
Pain plat cétogène au fromage blanc et ail en 5 minutes
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+6
Pain aux lentilles en tasse sans levure, en 5 minutes
À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Pain protéiné rapide aux lentilles, oignon et origan
À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+4
Galette aux graines et œufs à la poêle (sans four)
À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+4
Pain simple avoine-yaourt à la coriandre (5 ingrédients)
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+5
Pain de petit-déjeuner aux lentilles en conserve, tournesol et cumin
À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Galettes du petit-déjeuner avoine-fromage blanc riches en protéines
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2
Galettes surimi-fromage riches en protéines (sans gluten)
Tisane immunité aux mûres, gingembre, citron et miel
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2
Biscuits beurre de cacahuète et chia à 3 ingrédients (végétaliens)
Truffes carotte et beurre de cacahuète à 3 ingrédients (sans sucre)
Sans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3
Smoothie immunité myrtille-yaourt-banane
Sans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+2
Gaufrettes à la farine de coco (5 ingrédients)
À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2
Biscuits du petit-déjeuner avoine-coco sans farine
Smoothie vert épinard-kiwi-banane
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+5
Biscuits avoine-banane-raisins secs en 5 minutes
À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+4
Smoothie digestif aux graines de courge et au miel
À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3
Biscuits sésame-sirop de datte (3 ingrédients)
Sans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+2
Salade express de concombre à l'aneth et crème fraîche
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3
Salade d'aubergine et poivron rôtis au sésame
Sans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+2
Galettes de courgette sans gluten à la crème d'aneth et d'ail
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+4
