35 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Pan nube keto de aguacate y parmesano (bajo en carbohidratos)358 cal10.3g de proteínas7.7g carbs0.9g azúcar32.9g grasas
60 minApta para diabéticosApta para diabéticos — bajo impacto glucémico, sin azúcar añadidaAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Pan plano de almendras y linaza en 5 minutos (sin gluten)66 cal3.1g de proteínas3.2g carbs0.4g azúcar5.1g grasas
70 minFlour-FreeVeganaVegana — sin ningún producto de origen animal+8Pan vegano rápido de almendras y linaza (sin gluten, sin huevo)176 cal2g de proteínas8.6g carbs0.4g azúcar16.5g grasas
110 minKeto-FriendlyKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción+4Crackers keto de semillas con cheddar y parmesano43 cal1.6g de proteínas1.7g carbs0.1g azúcar3.6g grasas
55 minFlour-FreeKeto-Friendly+5Pan keto clásico de almendras y psyllium (sin gluten)164 cal2.8g de proteínas6.1g carbs0.1g azúcar15.1g grasas
35 minFlour-FreeKeto-Friendly+6Pan apto para diabéticos de harina de almendras (47 kcal por rebanada)119 cal4.2g de proteínas2.8g carbs0.1g azúcar10.5g grasas
50 minKeto-FriendlyKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción+4Pan keto de almendras y avellanas (sin gluten, bajo en carbohidratos)108 cal5.6g de proteínas5.3g carbs0.4g azúcar7.8g grasas
50 minFlour-FreeApta para diabéticosApta para diabéticos — bajo impacto glucémico, sin azúcar añadida+5Pan de requesón y linaza alto en proteínas (sin harina)240 cal9.7g de proteínas8.2g carbs1.4g azúcar19.9g grasas
50 minFlour-FreeKeto-Friendly+5Pan keto de coco con 3 ingredientes (sin harina, bajo en carbohidratos)199 cal4.1g de proteínas5g carbs1g azúcar19.1g grasas
30 minFlour-FreeKeto-Friendly+5Pan keto de tahini con 2 ingredientes (sin harina)188 cal5.8g de proteínas3.5g carbs0.1g azúcar17.4g grasas
65 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Pan de 3 ingredientes con linaza y psyllium con bruschetta167 cal5g de proteínas12.9g carbs0.8g azúcar12.6g grasas
60 minFlour-FreeCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+2Hogaza de lentejas de 60 calorías con nueces (sin gluten)73 cal3.5g de proteínas8g carbs0.8g azúcar3.6g grasas
30 minFlour-FreeKeto-Friendly+4Focaccia keto de 5 ingredientes con huevo y psyllium255 cal6.7g de proteínas13.4g carbs0.2g azúcar22g grasas
40 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Pão de Queijo brasileño sin gluten173 cal4.2g de proteínas12.1g carbs1.2g azúcar12.1g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+6Pan de lentejas en tarro sin levadura en 5 minutos128 cal5.7g de proteínas13.4g carbs0.5g azúcar6.8g grasas
50 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Pan de judías mungo con nueces y tomates secos203 cal6.1g de proteínas13.6g carbs1.4g azúcar15.2g grasas
40 minKeto-FriendlyKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción+3Panecillos keto de almendras con sirope de granada138 cal7.1g de proteínas11g carbs0.4g azúcar8.6g grasas
15 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+4Pan plano de huevo y semillas a la sartén (sin horno)531 cal14.8g de proteínas12.7g carbs1g azúcar49.2g grasas
60 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción+5Panecillos keto de avellanas y harina de coco con orégano212 cal5.8g de proteínas14.6g carbs1.1g azúcar17g grasas
260 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Tarta sin horno de coco, fresas y ricotta (sin azúcar)228 cal8g de proteínas8.8g carbs4.2g azúcar19.1g grasas
60 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción+6Pan keto de linaza con 3 ingredientes (vegano, bajo en carbohidratos)142 cal4.7g de proteínas11.6g carbs0.4g azúcar10.5g grasas
50 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Pan proteico keto de linaza y claras de huevo (2 ingredientes)141 cal5.2g de proteínas5g carbs0.4g azúcar11.7g grasas
25 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Ensalada baja en calorías de pepino, col china y yogur229 cal2.7g de proteínas12.8g carbs7.6g azúcar19.7g grasas
25 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porción+2Tortilla a la sartén de col y huevo alta en proteínas228 cal8.6g de proteínas4.4g carbs2.2g azúcar19.8g grasas