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Pan plano de almendras y linaza en 5 minutos (sin gluten)

Pan plano contundente de almendras y linaza con psyllium, nueces y yogur griego. Salpicado de sésamo y horneado en menos de una hora para una corteza dorada.

15 min prep / 60 min total
66 kcal
3.1g de proteínas
15 porciones
Fácil

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Ingredientes

Ingredientes actualizados a medidas metric
  • 2 tbspharina de almendras
  • 2 tbsplinaza
  • 2 tbspcáscara de psyllium
  • pinchsal
  • albahaca seca
  • ajo seco
  • 35 gnueces

    tostadas y picadas

  • 2claras de huevo
  • 6 tbspyogur griego
  • 1 tsplevadura en polvo
  • 1 tbspaceite de oliva
  • semillas de sésamo

    para espolvorear

Instrucciones

  1. Combinar 2 cucharadas de harina de almendras, 2 cucharadas de linaza, 2 cucharadas de psyllium, una pizca de sal, albahaca seca y ajo seco en un bol.

  2. Tostar y secar 35g de nueces en una sartén, picarlas ligeramente con un cuchillo e incorporarlas al bol.

  3. Añadir 2 claras de huevo, 6 cucharadas de yogur griego, 1 cucharadita de levadura en polvo y 1 cucharada de aceite de oliva hasta formar una masa espesa.

  4. Reposar la masa 15 minutos, formar un pan plano sobre una bandeja engrasada y espolvorear con semillas de sésamo.

  5. Hornear a 180°C durante 40-45 minutos hasta que la corteza esté bien dorada; dejar enfriar antes de cortar.

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