200 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónSin hornoSin horno — no requiere horno+2Helado keto de coco y nata sin azúcar103 cal1.2g de proteínas2.3g carbs0.7g azúcar10.1g grasas
45 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+2Bolitas energéticas de requesón130 cal8g de proteínas15g carbs7g azúcar5g grasas
270 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Bolas energéticas sin horno de anacardo, dátil y chocolate174 cal3.7g de proteínas18.2g carbs11.6g azúcar10.9g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Trufas sin horno de frutos secos, nueces y cacao68 cal1.3g de proteínas9.6g carbs7.3g azúcar3.4g grasas
30 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Trufas de orejones y anacardos sin horno con 3 ingredientes140 cal3g de proteínas16.5g carbs11.7g azúcar7.8g grasas
5 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Bocaditos sin horno de avena, dátiles y chocolate en 5 minutos148 cal2.4g de proteínas19.3g carbs11g azúcar7.6g grasas
10 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Trufas sin horno de dátiles y anacardos en 5 sabores (sin azúcar)99 cal2.5g de proteínas11.5g carbs7.3g azúcar5.7g grasas
15 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Bolitas energéticas de dátiles, pasas y nueces en 15 minutos143 cal3.5g de proteínas15g carbs10.9g azúcar9g grasas
50 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Bombones sin horno de manzana, cacahuete y chocolate (sin azúcar)150 cal3.7g de proteínas11.2g carbs7.5g azúcar10.9g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Trufas sin horno de dátiles, ciruelas pasas y almendras con cacao125 cal1.9g de proteínas17.6g carbs13.2g azúcar6.2g grasas
15 minBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porciónRápida y fácilRápida y fácil — lista en menos de 30 minutosEnsalada de surimi, apio y manzana con aliño de yogur105 cal12.6g de proteínas6.9g carbs5.1g azúcar2.9g grasas
20 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Trufas de chía, sirope de dátil y coco (veganas, sin azúcar)134 cal2.8g de proteínas20.8g carbs11.8g azúcar5.4g grasas
10 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+2Ensalada rápida de pepino y eneldo con crema agria, de la abuela37 cal1g de proteínas5.4g carbs2.6g azúcar1.6g grasas
120 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Tarta de mousse de melocotón y chocolate con 3 ingredientes sin azúcar162 cal4.6g de proteínas19.5g carbs16.1g azúcar8g grasas
480 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+3Sorbete salado japonés de tomate con 3 ingredientes18 cal2g de proteínas2.6g carbs1.7g azúcar0.1g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Bombones veganos de chía, coco y dátil con 3 ingredientes134 cal2.8g de proteínas20.8g carbs11.8g azúcar5.4g grasas
35 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Fudge congelado de plátano y cacao (5 ingredientes)177 cal1.7g de proteínas13.4g carbs5.6g azúcar13.3g grasas
45 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Trufas sin horno de nuez, dátil y mantequilla de cacahuete159 cal3.1g de proteínas17.8g carbs13.6g azúcar9.9g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Bombones de dátil rellenos de mantequilla de cacahuete sin horno185 cal3.4g de proteínas25.3g carbs20.8g azúcar9.2g grasas
40 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+22 dulces de coco sin horno (anacardo y ricotta)161 cal2.9g de proteínas11.9g carbs6.6g azúcar12.3g grasas
5 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Zumo antiinflamatorio de limón, jengibre y pepino14 cal0.6g de proteínas3.7g carbs1.4g azúcar0.1g grasas
40 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Bombones de orejones y nueces con 3 ingredientes (sin azúcar)179 cal2.4g de proteínas15.9g carbs13g azúcar12.6g grasas
40 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesBocaditos de pan crujiente con plátano y cacao (sin azúcar, sin horno)146 cal2g de proteínas18.7g carbs10g azúcar7.7g grasas
120 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Bombones de cereza y chocolate sin horno (veganos, sin gluten)121 cal0.9g de proteínas14.7g carbs11.1g azúcar7g grasas