45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Barritas sin horno triple fruto seco con avena y cacao (veganas)217 cal4.6g de proteínas31.6g carbs17g azúcar9.5g grasas
90 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Barritas sin horno de girasol, sésamo y dátil285 cal7g de proteínas25.1g carbs19.9g azúcar19g grasas
120 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Halva sin horno de sésamo con orejones y dátiles (vegana)244 cal5.6g de proteínas31.7g carbs21.8g azúcar12.9g grasas
180 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Barritas cremosas de arroz con leche y coco (sin gluten)390 cal4.9g de proteínas35.1g carbs11.5g azúcar27g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Crocante de 5 semillas con chocolate sin frutos secos (vegano)231 cal6.5g de proteínas17.2g carbs11.7g azúcar16.8g grasas
75 minVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosBizcocho de mantequilla con miga de avena, plátano y limón329 cal4.8g de proteínas43g carbs20.1g azúcar16g grasas
180 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin lácteosSin lácteos — sin productos lácteos+1Pan rústico de trigo con levadura (vegano, sin huevo)272 cal7.1g de proteínas51.1g carbs0.2g azúcar3.8g grasas
25 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+5Tarta sin horno de plátano, avena y chocolate (3 ingredientes)299 cal5.9g de proteínas43.9g carbs12.7g azúcar12g grasas
75 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Tarta de fresa y coco y pastel en taza de plátano al microondas393 cal7.8g de proteínas61.4g carbs23.4g azúcar15.3g grasas
120 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+32 recetas de crackers sin gluten (semillas y maíz con hierbas)236 cal5.2g de proteínas19.9g carbs0.3g azúcar15.9g grasas
75 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+26 crocantes de frutos secos y semillas (sin horno, sin gluten)283 cal6.3g de proteínas19.9g carbs12.6g azúcar21.5g grasas
50 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+22 recetas de galletas de chocolate (avena y naranja-garbanzo)218 cal3.2g de proteínas26.8g carbs7.5g azúcar11.2g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+23 galletas de harina de almendra con fruta (veganas, sin gluten)207 cal2.1g de proteínas19.3g carbs7.5g azúcar15.1g grasas
150 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+35 panes saludables sin harina en un solo vídeo360 cal9.3g de proteínas54g carbs3g azúcar13.3g grasas
50 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Financier francés de almendra vegano y sin gluten275 cal1.8g de proteínas29.9g carbs15.4g azúcar17.8g grasas
90 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Trufas de chocolate estilo Kartoshka sin gluten (veganas)208 cal2.5g de proteínas23.5g carbs13.3g azúcar12.6g grasas
60 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Fudge de chocolate y almendras con leche condensada sin azúcar257 cal5.8g de proteínas27.5g carbs22.1g azúcar14.6g grasas
195 minFlour-FreeCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Halva blando sin gluten de cacahuete con 3 ingredientes (sin azúcar)267 cal12g de proteínas19.4g carbs2.7g azúcar20g grasas
15 minFlour-FreeVeganaVegana — sin ningún producto de origen animal+6Barritas altas en proteínas de avellana sin gluten con 3 ingredientes220 cal3.5g de proteínas18.6g carbs14.2g azúcar16.5g grasas
40 minFlour-FreeVeganaVegana — sin ningún producto de origen animal+5Halva vegano sin gluten de girasol y cacahuete con 3 ingredientes225 cal7.4g de proteínas16.1g carbs5.3g azúcar17.3g grasas
200 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin hornoSin horno — no requiere horno+1Bocados de crema y frutos rojos sobre tortitas de maíz sin gluten241 cal4.8g de proteínas24.9g carbs12.5g azúcar14.1g grasas
15 min5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+1Tortita salada de avena y huevo en 5 minutos alta en proteínas243 cal9.4g de proteínas7.4g carbs2.4g azúcar19.6g grasas
70 minVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosBizcocho marmolado de coco en dos tonos con remolinos344 cal6g de proteínas43.3g carbs19.4g azúcar16.7g grasas
105 minVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosFocaccia italiana con queso, aceitunas y hierbas329 cal9.1g de proteínas55.3g carbs0.9g azúcar7.4g grasas