90 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Pan esponjoso de avena y claras de huevo con tapioca (con levadura)240 cal10.2g de proteínas35.8g carbs0.9g azúcar6.2g grasas
70 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Hogaza fermentada de patata y avena (sin harina, sin azúcar)206 cal7g de proteínas31.2g carbs0.3g azúcar6.1g grasas
90 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Pan tierno de harina de avena con levadura (sin azúcar, vegano)246 cal8g de proteínas35.3g carbs0.4g azúcar8.2g grasas
95 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Hogaza rápida de avena y boniato con levadura (vegana)259 cal8.3g de proteínas38.4g carbs1.1g azúcar8.2g grasas
105 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalCon garbanzosCon garbanzos — basada en garbanzos como ingrediente principal+2Pan de salvado de avena y garbanzo con sándwiches de aguacate346 cal15g de proteínas33.5g carbs3g azúcar22.8g grasas
120 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Pan campesino de avena y semillas al horno y a la sartén (vegano)292 cal8.7g de proteínas37.1g carbs0.7g azúcar13g grasas
90 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Bizcocho alemán de desayuno de avena y manzana sin harina304 cal7.8g de proteínas40.5g carbs11.8g azúcar13.4g grasas
90 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Pan de desayuno con levadura de salvado de avena sin harina233 cal9.2g de proteínas44.1g carbs1.1g azúcar6.5g grasas
60 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Cheesecake de calabaza y requesón (sin harina)324 cal10.3g de proteínas34.1g carbs7.7g azúcar16.5g grasas
175 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosHogaza fermentada de avena e integral (receta de la abuela)246 cal7.2g de proteínas41.9g carbs2.6g azúcar5.6g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Bizcocho de desayuno de manzana, pasas y avena sin huevo (sin azúcar)268 cal6.5g de proteínas48.7g carbs15g azúcar6.4g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Hamburguesas veganas de calabacín, avena y tofu (sin gluten)305 cal9.5g de proteínas30.8g carbs4.3g azúcar17.6g grasas
50 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Pan de harina de avena con levadura (sin harina de trigo)246 cal8g de proteínas35.3g carbs0.4g azúcar8.2g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Bocaditos de desayuno de avena y manzana con 3 ingredientes (sin huevo)237 cal4.3g de proteínas41.7g carbs13.5g azúcar6.8g grasas
20 min5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Tortita de manzana y avena en sartén en 5 minutos (sin horno)307 cal5.4g de proteínas36.2g carbs8.4g azúcar16.6g grasas
60 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Pan de plátano y avena para desayuno (sin harina)253 cal6.4g de proteínas34.7g carbs6.7g azúcar10.3g grasas
40 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosMuffins salados de calabacín y avena (más pizza rápida)331 cal10.3g de proteínas32.7g carbs2.5g azúcar17.8g grasas
90 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Pan rústico de avena con levadura (sin harina de trigo)235 cal7.5g de proteínas33.1g carbs0.1g azúcar8.3g grasas
75 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Pastel en capas de avena y almendra sin azúcar y sin gluten355 cal7.7g de proteínas30.4g carbs6g azúcar23.6g grasas
25 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Porridge horneado de avena con plátano, pera y almendras337 cal5.3g de proteínas37g carbs7.3g azúcar20.1g grasas
30 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Tazas de avena horneada con plátano y chocolate348 cal6.9g de proteínas33.1g carbs12.8g azúcar22g grasas
50 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Bizcocho de desayuno sin harina con melocotón, avena y chía332 cal5.1g de proteínas47.9g carbs21.7g azúcar14.2g grasas
45 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Cobbler de melocotón, plátano y avena sin azúcar365 cal4.1g de proteínas41.2g carbs15.7g azúcar21.5g grasas
60 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Granola casera de avena con arándanos y pasas sin azúcar256 cal5.2g de proteínas36.6g carbs13.6g azúcar11.1g grasas