Rezepte
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Eiweißreiche Linsen-Brokkoli-Puffer (Vegan)
Mehlfreies Rote-Linsen-Kokosbrot mit Kernen
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Eiweißreiche Quark-Pfannkuchen
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Quark-Fladenbrot ohne Mehl
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1
Kalorienarmer Gurken-Kohl-Joghurt-Salat
Warmer Linsen-Zucchini-Körnersalat (vegan)
5-Minuten-Pfannkuchen mit Banane und Kakao
Gefüllte Zucchini-Boote mit Linsenfüllung
Glutenfreie Mehrkornbrote in Bäckerart
Profi-Glutenfreies Hirse-Mais-Brot (vegan)
Schnelles Hafer-Süßkartoffel-Hefebrot (vegan)
VeganVegan — keine tierischen ProdukteKichererbsen-basiertKichererbsen-basiert — Kichererbsen als Hauptzutat+2
Süßkartoffel-Kichererbsen-Oliven-Bowl mit Zitrone
Linsen-Zucchini-Bratlinge mit Kräutern (vegan, aus der Pfanne)
Gefülltes Hefe-Linsenbrot mit Zwiebelfüllung
Eiweißreiches Kohl-Ei-Omelett aus der Pfanne
Glutenfreies Quinoa-Hefebrot (vegan)
Aufgeschlagenes Weißbrot aus Amaranth, Reis und Leinsamen (glutenfrei)
Eiweißreiche Hüttenkäse-Brötchen mit Tomate und Kräutern
Glutenfreie Mini-Baguettes aus Mais- und Reismehl
Linsenbrot mit Parmesan ohne Einweichen (glutenfrei)
Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1
Haferkleie-Mais-Saaten-Brot mit Spinatdip
Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatKichererbsen-basiertKichererbsen-basiert — Kichererbsen als Hauptzutat+2
