40 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Keto-Pizza mit Hüttenkäse-Boden (Mehlfrei)246 kcal12.5g Protein12g Kohlh.2.3g Zucker17.3g Fett
45 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Keto-Hüttenkäse-Brötchen aus 5 Zutaten382 kcal18.7g Protein18.4g Kohlh.2.6g Zucker27.5g Fett
35 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Hüttenkäse-Knoblauch-Cracker (Keto, Mehlfrei)73 kcal2.8g Protein3.7g Kohlh.0.3g Zucker5.6g Fett
60 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3Keto-Apfel-Hüttenkäse-Schichtkuchen211 kcal8.1g Protein10.6g Kohlh.5.1g Zucker15.9g Fett
50 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Mandel-Hüttenkäse-Dill-Brötchen mit Hartei198 kcal9.8g Protein7.5g Kohlh.0.5g Zucker15g Fett
50 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+4Sonnenblumenkern-Hüttenkäse-Brot (Mehlfrei)152 kcal8.8g Protein4.5g Kohlh.0.8g Zucker11.9g Fett
50 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+4Kürbiskern-Hüttenkäse-Brot mit Dill142 kcal8.9g Protein3.7g Kohlh.0.5g Zucker11g Fett
50 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Walnuss-Hüttenkäse-Proteinbrot (Ohne Mehl)541 kcal24.5g Protein12g Kohlh.2.1g Zucker46.5g Fett
50 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+4Hüttenkäse-Apfel-Keto-Frühstücksauflauf117 kcal8.8g Protein5g Kohlh.3.7g Zucker6.7g Fett
50 Min.Flour-FreeDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+5Eiweißreiches Hüttenkäse-Leinsamen-Brot (Mehlfrei)240 kcal9.7g Protein8.2g Kohlh.1.4g Zucker19.9g Fett
45 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+4Eiweißreiche Hüttenkäse-Hafer-Walnuss-Brötchen243 kcal11.2g Protein20.6g Kohlh.1.2g Zucker13.5g Fett
45 Min.EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+2Quark-Energiebällchen130 kcal8g Protein15g Kohlh.7g Zucker5g Fett
40 Min.EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1Eiweißreiche Hüttenkäse-Brötchen mit Tomate und Kräutern204 kcal11.1g Protein20.5g Kohlh.1.9g Zucker9.3g Fett
60 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Kürbis-Hüttenkäse-Cheesecake (Mehlfrei)324 kcal10.3g Protein34.1g Kohlh.7.7g Zucker16.5g Fett
40 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Eiweißreicher Apfel-Hafer-Frühstückskuchen (Mehlfrei)262 kcal8.5g Protein28.6g Kohlh.7.2g Zucker13.2g Fett
40 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+4Eiweißreiche Gebackene Linsen-Hüttenkäse-Puffer325 kcal14.2g Protein17.6g Kohlh.1.7g Zucker22.4g Fett
60 Min.EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2Eiweißreiches Hüttenkäse-Bananenbrot, glutenfrei134 kcal5.4g Protein9.2g Kohlh.4.4g Zucker8.8g Fett
45 Min.EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3Low-Carb-Hüttenkäse-Erdbeer-Törtchen158 kcal7.3g Protein4.2g Kohlh.3g Zucker12.4g Fett
45 Min.EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3Kalorienarmer Hüttenkäse-Erdbeer-Pfannkuchen-Kuchen321 kcal11.7g Protein49.6g Kohlh.5.7g Zucker12.2g Fett
40 Min.EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2Eiweißreiche Hüttenkäse-Käsekuchen-Riegel84 kcal7.4g Protein10.2g Kohlh.1.1g Zucker1.2g Fett
40 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+5Keto-Pfirsich-Mandel-Hüttenkäsekuchen230 kcal5.4g Protein12.1g Kohlh.6.9g Zucker18.8g Fett