Toutes les recettes -- Sans farine, Riches en protéines

À base de lentillesRiche en protéines+3

Wraps aux lentilles rouges et chia en 2 ingrédients (végétaliens)

À base de lentillesRiche en protéines+2

Ragoût végétalien lentilles corail et courgette avec sauce au yaourt

À base de lentillesRiche en protéines+1

Galettes végétaliennes lentilles-courgette avec sauce crème-aneth

VeganRiche en protéines+4

Galettes de lentilles-brocoli, riches en protéines (végétaliennes)

VeganÀ base de lentilles+3

Salade chaude lentilles-courgette (végétalienne)

VeganÀ base de pois chiches+2

Bol patate douce, pois chiches et olives au citron

VeganÀ base de lentilles+3

Galettes lentilles-courgette aux herbes (végétaliennes, à la poêle)

Végétarien

Escalopes panées de courgette croustillantes, sauce à l'ail

Sans farineSans gluten+1

Pancakes maïs-kéfir-chia sans sucre (sans blé)

VeganVégétarien+1

Tisane immunité aux mûres, gingembre, citron et miel

Sans farineSans gluten+1

Smoothie anti-inflammatoire curcuma-banane

VeganSans farine+2

Tranches d'orange confites enrobées de chocolat (3 ingrédients)

Sans farineSans gluten+1

Barres crémeuses au riz au lait et à la coco (sans gluten)

VeganSans cuisson+5

Toutes les recettes

Wraps aux lentilles rouges et chia en 2 ingrédients (végétaliens)

Ragoût végétalien lentilles corail et courgette avec sauce au yaourt

Galettes végétaliennes lentilles-courgette avec sauce crème-aneth

Galettes de lentilles-brocoli, riches en protéines (végétaliennes)

Salade chaude lentilles-courgette (végétalienne)

Bol patate douce, pois chiches et olives au citron

Galettes lentilles-courgette aux herbes (végétaliennes, à la poêle)

Escalopes panées de courgette croustillantes, sauce à l'ail

Pancakes maïs-kéfir-chia sans sucre (sans blé)

Tisane immunité aux mûres, gingembre, citron et miel

Smoothie anti-inflammatoire curcuma-banane

Tranches d'orange confites enrobées de chocolat (3 ingrédients)

Barres crémeuses au riz au lait et à la coco (sans gluten)

Gâteau banane-avoine-chocolat sans cuisson (3 ingrédients)

Wraps aux lentilles rouges et chia en 2 ingrédients (végétaliens)

Ragoût végétalien lentilles corail et courgette avec sauce au yaourt

Galettes végétaliennes lentilles-courgette avec sauce crème-aneth

Galettes de lentilles-brocoli, riches en protéines (végétaliennes)

Salade chaude lentilles-courgette (végétalienne)

Bol patate douce, pois chiches et olives au citron

Galettes lentilles-courgette aux herbes (végétaliennes, à la poêle)

Escalopes panées de courgette croustillantes, sauce à l'ail

Pancakes maïs-kéfir-chia sans sucre (sans blé)

Tisane immunité aux mûres, gingembre, citron et miel

Smoothie anti-inflammatoire curcuma-banane

Tranches d'orange confites enrobées de chocolat (3 ingrédients)

Barres crémeuses au riz au lait et à la coco (sans gluten)

Gâteau banane-avoine-chocolat sans cuisson (3 ingrédients)