30 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Focaccia de yogur y almendras alta en proteínas105 cal2.9g de proteínas3.9g carbs0.7g azúcar9g grasas
30 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Focaccia pizza de yogur griego y almendras99 cal5.6g de proteínas3.9g carbs1.2g azúcar7g grasas
30 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Crackers keto rápidos de parmesano y harina de almendras39 cal1.2g de proteínas2g carbs0g azúcar3g grasas
23 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Mini pan en taza de requesón y parmesano (sin harina)113 cal5.1g de proteínas4.5g carbs0.3g azúcar8.7g grasas
25 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Focaccia pizza de requesón y almendras175 cal11.2g de proteínas6.3g carbs1.1g azúcar11.9g grasas
22 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónApta para diabéticosApta para diabéticos — bajo impacto glucémico, sin azúcar añadida+3Galletas keto de pistacho y almendra (sin azúcar)140 cal2.5g de proteínas5.7g carbs0.5g azúcar12.7g grasas
30 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+3Galletas keto veganas de aguacate y cacao (sin azúcar)89 cal2g de proteínas6.3g carbs0.3g azúcar6.9g grasas
30 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas keto de almendras y sésamo con 3 ingredientes166 cal5.5g de proteínas7.1g carbs1.1g azúcar14.1g grasas
20 min5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Rollitos de desayuno altos en proteínas (sin harina)180 cal6.8g de proteínas3.2g carbs1.2g azúcar15.9g grasas
30 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónCrackers keto de nueces y queso30 cal1.5g de proteínas4.50.5g carbs0.1g azúcar2.5g grasas
25 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosTortillas keto de aguacate y requesón en 5 minutos206 cal10.5g de proteínas4.64.2g carbs0.5g azúcar15.8g grasas
30 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosBollitos keto de queso y psyllium70 cal4.8g de proteínas4.22g carbs0.2g azúcar4.5g grasas
22 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosPan plano keto de parmesano y almendras en 5 minutos150 cal7.5g de proteínas4.02.8g carbs0.3g azúcar11.8g grasas
17 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónPan keto de aguacate para desayuno150 cal5g de proteínas4.03.5g carbs0.3g azúcar12.5g grasas
25 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónPan keto de aguacate y parmesano para desayuno150 cal6.5g de proteínas4.33g carbs0.3g azúcar12g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Salteado a la sartén de brócoli, champiñones y lentejas (vegano)98 cal6.5g de proteínas19.2g carbs4.5g azúcar0.5g grasas
30 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas de plátano, cacahuete y avena de 4 ingredientes sin harina228 cal4.1g de proteínas28.1g carbs6.1g azúcar11.6g grasas
30 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Rollitos de pan de pita con requesón y plátano altos en proteínas374 cal19.2g de proteínas25.7g carbs10.5g azúcar21.9g grasas
20 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Tortitas de desayuno altas en proteínas con avena y requesón428 cal14.9g de proteínas45.6g carbs15.1g azúcar23.7g grasas
25 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Hamburguesas altas en proteínas de palitos de cangrejo y queso sin gluten282 cal14.8g de proteínas10.7g carbs0.5g azúcar19.7g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Trufas sin horno de frutos secos, nueces y cacao68 cal1.3g de proteínas9.6g carbs7.3g azúcar3.4g grasas
30 minKeto-FriendlyKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción+5Panecillos keto de psyllium con semillas sin gluten143 cal8.2g de proteínas9.3g carbs0.4g azúcar9.9g grasas
30 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Trufas de orejones y anacardos sin horno con 3 ingredientes140 cal3g de proteínas16.5g carbs11.7g azúcar7.8g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Trufas sin horno de dátiles, ciruelas pasas y almendras con cacao125 cal1.9g de proteínas17.6g carbs13.2g azúcar6.2g grasas