30 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Crackers keto rápidos de parmesano y harina de almendras39 cal1.2g de proteínas2g carbs0g azúcar3g grasas
30 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas keto de almendras y sésamo con 3 ingredientes166 cal5.5g de proteínas7.1g carbs1.1g azúcar14.1g grasas
20 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Tortilla de requesón sin harina210 cal28g de proteínas6g carbs2g azúcar8g grasas
25 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porción+2Merengues de almendra y coco (sin harina, sin azúcar)86 cal3.7g de proteínas3.2g carbs0.6g azúcar6.9g grasas
25 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenGalletas de merengue navideñas con nueces y cacao (sin harina)113 cal4.7g de proteínas2.8g carbs0.5g azúcar9.9g grasas
30 minKeto-FriendlySin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Galletas de pipas de calabaza, plátano y coco sin gluten126 cal5.5g de proteínas9.6g carbs3.1g azúcar8.4g grasas
22 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas de mantequilla de cacahuete y chía de 3 ingredientes (veganas)263 cal7.1g de proteínas26.2g carbs20.2g azúcar16.4g grasas
25 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Porridge horneado de avena con plátano, pera y almendras337 cal5.3g de proteínas37g carbs7.3g azúcar20.1g grasas
30 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas de coco y linaza con sirope de dátil sin harina de trigo133 cal4.3g de proteínas14g carbs5.9g azúcar7.2g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Galletas de plátano, avena y chía para temporada de calabaza93 cal2.4g de proteínas17.3g carbs2.9g azúcar1.8g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Galletas sin huevo de manzana, plátano, cacahuete y avena79 cal2.4g de proteínas11.9g carbs3.6g azúcar2.9g grasas
25 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+2Obleas de harina de coco con 5 ingredientes119 cal4.2g de proteínas12.8g carbs4.7g azúcar5.8g grasas
30 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas de plátano, sésamo negro y blanco con mantequilla167 cal4.1g de proteínas13.1g carbs3g azúcar11.8g grasas
30 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Galletas altas en proteínas de semillas de calabaza y harina de coco186 cal9.7g de proteínas11.3g carbs0.3g azúcar12.1g grasas
20 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas de desayuno de avena y coco sin harina93 cal3g de proteínas10.1g carbs0g azúcar4.5g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+5Galletas de plátano, pasas y avena en 5 minutos62 cal1.5g de proteínas12.7g carbs4.7g azúcar0.9g grasas
20 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+3Galletas de sésamo con sirope de dátil y 3 ingredientes134 cal4.2g de proteínas7.9g carbs2.9g azúcar10.4g grasas
30 minFlour-FreeVeganaVegana — sin ningún producto de origen animal+4Galletas navideñas de almendra y sésamo sin azúcar (sin gluten)157 cal4.3g de proteínas15.6g carbs0.6g azúcar11.6g grasas
30 minFlour-FreeSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Merengues de cacao sin gluten y sin lácteos con 3 ingredientes84 cal2.7g de proteínas17.6g carbs14.8g azúcar0.5g grasas
25 minFlour-FreeSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Galletas de cacahuete sin gluten con 3 ingredientes107 cal4.8g de proteínas5.1g carbs3.2g azúcar8.3g grasas
25 minKeto-FriendlySin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Macarrones de coco keto (sin gluten)90 cal3.3g de proteínas7.9g carbs4.9g azúcar5.3g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas de coco sin gluten con 3 ingredientes (sin azúcar)228 cal3g de proteínas21.5g carbs9.9g azúcar14.7g grasas
25 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animal5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutos+1Galletas de sésamo, semillas de calabaza y plátano sin gluten con 3 ingredientes115 cal3.5g de proteínas4.010g carbs3.5g azúcar7g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animal5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutos+1Galletas de anacardos, girasol, pasas y plátano con 4 ingredientes125 cal3.5g de proteínas4.514.5g carbs6g azúcar6.5g grasas