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VeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin lácteosSin lácteos — sin productos lácteosVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosRápida y fácilRápida y fácil — lista en menos de 30 minutos
Galletas de plátano, pasas y avena en 5 minutos
Galletas sencillas de avena con plátano machacado, pasas y semillas de calabaza. Un horneado de desayuno sin harina listo en 5 minutos y sin azúcar añadido.
5 min prep / 30 min total
62 kcal
1.5g de proteínas
10 porciones
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Ingredientes
Ingredientes actualizados a medidas metric
- 50 gpasas
- 1plátano
machacado
- 80 gavena
- 1 tbspsemillas de calabaza
picadas
Instrucciones
Machacar 1 plátano en un bol.
Incorporar 80g de avena y 1 cucharada de semillas de calabaza picadas.
Picar 50g de pasas y mezclar con la masa.
Formar galletas pequeñas sobre una bandeja forrada.
Hornear a 160°C durante 15-20 minutos hasta que cuajen.
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