70 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalApta para diabéticosApta para diabéticos — bajo impacto glucémico, sin azúcar añadida+3Pan integral de semillas y manzana sin harina (vegetariano)98 cal3.8g de proteínas5.4g carbs1.4g azúcar7.5g grasas
75 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Pan proteico de lentejas rojas y semillas (sin gluten)74 cal3.7g de proteínas7.8g carbs0.2g azúcar3.7g grasas
60 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Minipanes keto de aguacate y sésamo (bajos en carbohidratos)142 cal4.9g de proteínas6.5g carbs0.4g azúcar11.6g grasas
90 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción+4Pan keto de linaza, nueces y psyllium (sin harina)72 cal2.1g de proteínas5.2g carbs0.2g azúcar5.7g grasas
60 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Crackers keto de almendras y chía altos en proteínas (sin azúcar)61 cal1g de proteínas3g carbs0g azúcar5.3g grasas
30 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Pan keto sin harina de aguacate y tahini (bajo en carbohidratos)275 cal8.3g de proteínas12.3g carbs1.5g azúcar23.5g grasas
60 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Panecillos keto de mozzarella y almendras para la cena (sin harina)517 cal14.6g de proteínas18.6g carbs0.1g azúcar44.9g grasas
35 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Pan nube keto de aguacate y parmesano (bajo en carbohidratos)358 cal10.3g de proteínas7.7g carbs0.9g azúcar32.9g grasas
60 minApta para diabéticosApta para diabéticos — bajo impacto glucémico, sin azúcar añadidaAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Pan plano de almendras y linaza en 5 minutos (sin gluten)66 cal3.1g de proteínas3.2g carbs0.4g azúcar5.1g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Salteado a la sartén de brócoli, champiñones y lentejas (vegano)98 cal6.5g de proteínas19.2g carbs4.5g azúcar0.5g grasas
120 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Pan sin gluten de cilantro, trigo sarraceno y arroz193 cal4.1g de proteínas40.7g carbs0.9g azúcar2g grasas
35 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Bizcocho invertido a la sartén de plátano y cacao en 5 minutos393 cal4.2g de proteínas69.8g carbs26.3g azúcar13g grasas
800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Hogazas sin gluten de varios cereales estilo panadería210 cal2.5g de proteínas37.2g carbs0.9g azúcar6.3g grasas
800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Hogaza profesional sin gluten de mijo y maíz (vegana)234 cal3.1g de proteínas37.8g carbs0.8g azúcar8.5g grasas
35 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon garbanzosCon garbanzos — basada en garbanzos como ingrediente principal+2Bol de boniato, garbanzos y aceitunas con limón352 cal9.1g de proteínas44.1g carbs9.6g azúcar16.9g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Pastel a la sartén de lentejas y col sin hervir (vegano)520 cal25.1g de proteínas68.1g carbs5g azúcar17.9g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Hamburguesas de lentejas, calabacín y hierbas (veganas, a la sartén)325 cal13.7g de proteínas37.3g carbs4.3g azúcar14.6g grasas
60 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Pizza de champiñones y mozzarella con base de lentejas (sin gluten)437 cal18.1g de proteínas33.4g carbs3.9g azúcar28.1g grasas
40 minSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosBizcocho invertido de plátano sin gluten (sin azúcar blanco)151 cal2.1g de proteínas26.1g carbs14.9g azúcar5.1g grasas
25 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porción+2Tortilla a la sartén de col y huevo alta en proteínas228 cal8.6g de proteínas4.4g carbs2.2g azúcar19.8g grasas
800 minSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosHogaza de trigo sarraceno y arroz con kéfir en fermentación en frío (sin gluten)129 cal4.6g de proteínas17.2g carbs1.6g azúcar5.2g grasas
800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Pan de quinoa con levadura sin gluten (vegano)203 cal4.4g de proteínas37.2g carbs0.2g azúcar4.7g grasas
800 minSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosHogaza de amaranto y arroz con yogur sin gluten131 cal4.5g de proteínas16.3g carbs1.6g azúcar5.6g grasas
800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Hogaza artesana sin gluten de varios cereales con fermentación nocturna199 cal4.4g de proteínas35.1g carbs0.8g azúcar5.3g grasas