25 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porción+2Tortilla a la sartén de col y huevo alta en proteínas228 cal8.6g de proteínas4.4g carbs2.2g azúcar19.8g grasas
800 minSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosHogaza de trigo sarraceno y arroz con kéfir en fermentación en frío (sin gluten)129 cal4.6g de proteínas17.2g carbs1.6g azúcar5.2g grasas
800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Pan de quinoa con levadura sin gluten (vegano)203 cal4.4g de proteínas37.2g carbs0.2g azúcar4.7g grasas
800 minSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosHogaza de amaranto y arroz con yogur sin gluten131 cal4.5g de proteínas16.3g carbs1.6g azúcar5.6g grasas
800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Hogaza artesana sin gluten de varios cereales con fermentación nocturna199 cal4.4g de proteínas35.1g carbs0.8g azúcar5.3g grasas
80 minSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosPan blanco de amaranto, arroz y linaza con claras montadas (sin gluten)332 cal8.1g de proteínas20.1g carbs0.6g azúcar25.5g grasas
80 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Hogaza de lentejas, trigo sarraceno verde y avellanas (sin gluten)190 cal9.2g de proteínas30.7g carbs1.1g azúcar4.9g grasas
45 minSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosMini batards de maíz y arroz sin gluten274 cal8.9g de proteínas27.8g carbs2.1g azúcar15.3g grasas
95 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Hogaza de salvado de avena y maíz con salsa de espinacas286 cal13.8g de proteínas28.3g carbs3g azúcar19g grasas
105 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalCon garbanzosCon garbanzos — basada en garbanzos como ingrediente principal+2Pan de salvado de avena y garbanzo con sándwiches de aguacate346 cal15g de proteínas33.5g carbs3g azúcar22.8g grasas
120 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Pan campesino de avena y semillas al horno y a la sartén (vegano)292 cal8.7g de proteínas37.1g carbs0.7g azúcar13g grasas
150 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Pan de avena y semillas horneado en tarro de larga conservación (vegano)227 cal7.4g de proteínas16.2g carbs0.6g azúcar16.2g grasas
90 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+2Hogaza energética de avena, frutos secos y semillas sin levadura (vegana)330 cal11.3g de proteínas28.5g carbs2.5g azúcar21g grasas
800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Pan de sándwich de mijo y lentejas rojas (vegano)231 cal11g de proteínas35.8g carbs0.7g azúcar5.7g grasas
95 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon garbanzosCon garbanzos — basada en garbanzos como ingrediente principal+2Pan sin gluten de garbanzo, maíz y arroz (vegano)143 cal4.4g de proteínas20.7g carbs1.9g azúcar5.2g grasas
700 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Pan de longevidad de mijo, trigo sarraceno y semillas (vegano)248 cal6g de proteínas25.4g carbs0.3g azúcar14.6g grasas
1800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Pan de trigo sarraceno germinado de 1 ingrediente (vegano)311 cal10.6g de proteínas55.4g carbs0.3g azúcar7.7g grasas
800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Hogaza de trigo sarraceno verde, lentejas y cúrcuma (vegana)199 cal6g de proteínas28.8g carbs2.6g azúcar8.3g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Tortitas aireadas de lentejas rojas altas en proteínas (veganas)379 cal8.8g de proteínas67.2g carbs7.2g azúcar10.4g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Pan dietético de linaza con semillas (vegano, sin harina)243 cal6.2g de proteínas12.9g carbs2.9g azúcar20.5g grasas
90 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Bizcocho alemán de desayuno de avena y manzana sin harina304 cal7.8g de proteínas40.5g carbs11.8g azúcar13.4g grasas
50 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Pan oscuro en barritas de linaza y psyllium (vegano)232 cal5.6g de proteínas13.5g carbs0.5g azúcar19.6g grasas
90 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Pan de desayuno con levadura de salvado de avena sin harina233 cal9.2g de proteínas44.1g carbs1.1g azúcar6.5g grasas
120 minVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosPanecillos integrales esponjosos de avena para la cena220 cal6.9g de proteínas34.6g carbs1.8g azúcar6.4g grasas