32 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Focaccia de requesón y ajo con mozzarella123 cal8.1g de proteínas5.9g carbs1.6g azúcar8g grasas
30 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Focaccia pizza de yogur griego y almendras99 cal5.6g de proteínas3.9g carbs1.2g azúcar7g grasas
30 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Crackers keto rápidos de parmesano y harina de almendras39 cal1.2g de proteínas2g carbs0g azúcar3g grasas
60 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Pan de molde de almendras con yogur griego (sin harina)127 cal4.5g de proteínas6.4g carbs1.1g azúcar9.9g grasas
23 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Mini pan en taza de requesón y parmesano (sin harina)113 cal5.1g de proteínas4.5g carbs0.3g azúcar8.7g grasas
25 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Focaccia pizza de requesón y almendras175 cal11.2g de proteínas6.3g carbs1.1g azúcar11.9g grasas
22 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónApta para diabéticosApta para diabéticos — bajo impacto glucémico, sin azúcar añadida+3Galletas keto de pistacho y almendra (sin azúcar)140 cal2.5g de proteínas5.7g carbs0.5g azúcar12.7g grasas
35 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónApta para diabéticosApta para diabéticos — bajo impacto glucémico, sin azúcar añadida+3Panecillos keto de Acción de Gracias con glaseado de canela y naranja195 cal3.7g de proteínas12.4g carbs1.7g azúcar16.5g grasas
35 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Panecillos keto proteicos de tahini en 5 minutos183 cal12g de proteínas5.3g carbs0.2g azúcar13.6g grasas
40 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Panecillos keto de linaza y cheddar en 5 minutos (sin harina)192 cal6.9g de proteínas5.2g carbs0.3g azúcar16.7g grasas
40 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Pan keto de semillas de girasol y cúrcuma148 cal6g de proteínas6.4g carbs0.7g azúcar12.2g grasas
20 min5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Rollitos de desayuno altos en proteínas (sin harina)180 cal6.8g de proteínas3.2g carbs1.2g azúcar15.9g grasas
50 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+4Pastel keto de desayuno con requesón y manzana117 cal8.8g de proteínas5g carbs3.7g azúcar6.7g grasas
55 minFlour-FreeKeto-Friendly+5Pan keto clásico de almendras y psyllium (sin gluten)164 cal2.8g de proteínas6.1g carbs0.1g azúcar15.1g grasas
35 minFlour-FreeKeto-Friendly+6Pan apto para diabéticos de harina de almendras (47 kcal por rebanada)119 cal4.2g de proteínas2.8g carbs0.1g azúcar10.5g grasas
50 minFlour-FreeKeto-Friendly+5Pan keto de coco con 3 ingredientes (sin harina, bajo en carbohidratos)199 cal4.1g de proteínas5g carbs1g azúcar19.1g grasas
30 minFlour-FreeKeto-Friendly+5Pan keto de tahini con 2 ingredientes (sin harina)188 cal5.8g de proteínas3.5g carbs0.1g azúcar17.4g grasas
65 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Pan de 3 ingredientes con linaza y psyllium con bruschetta167 cal5g de proteínas12.9g carbs0.8g azúcar12.6g grasas
60 minFlour-FreeCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Pan de lentejas, espinacas y calabacín de 80 calorías (sin amasado)126 cal6.7g de proteínas15.1g carbs0.5g azúcar5.4g grasas
55 minFlour-FreeCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Pan adelgazante de garbanzos y semillas (sin harina)165 cal8.2g de proteínas17.2g carbs2.9g azúcar8.5g grasas
40 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Pão de Queijo brasileño sin gluten173 cal4.2g de proteínas12.1g carbs1.2g azúcar12.1g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+6Pan de lentejas en tarro sin levadura en 5 minutos128 cal5.7g de proteínas13.4g carbs0.5g azúcar6.8g grasas
55 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Pan rápido proteico de lentejas con cebolla y orégano191 cal9.2g de proteínas18g carbs0.7g azúcar9.8g grasas
55 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Pan de trigo sarraceno verde y linaza con 3 ingredientes135 cal4.6g de proteínas21.1g carbs0.2g azúcar4.7g grasas