45 Min.EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2Herzhafte Linsen-Muffins mit 3 Käsesorten (Mehlfrei, Ohne Hefe)327 kcal18.7g Protein27.6g Kohlh.1.8g Zucker17.3g Fett
50 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3Schoko-Walnuss-Keto-Muffins mit Beeren231 kcal7.1g Protein14g Kohlh.2.4g Zucker17.4g Fett
50 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3Griechischer-Joghurt-Blaubeer-Keto-Muffins (Mehlfrei)265 kcal6.4g Protein12.3g Kohlh.2.8g Zucker22.5g Fett
35 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Keto-Käse-Knoblauch-Kräuter-Muffins (Mehlfrei)283 kcal7.6g Protein11.6g Kohlh.0.7g Zucker24.2g Fett
800 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1Glutenfreie Mehrkornbrote in Bäckerart210 kcal2.5g Protein37.2g Kohlh.0.9g Zucker6.3g Fett
800 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1Profi-Glutenfreies Hirse-Mais-Brot (vegan)234 kcal3.1g Protein37.8g Kohlh.0.8g Zucker8.5g Fett
180 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatVegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteGefülltes Hefe-Linsenbrot mit Zwiebelfüllung212 kcal7.4g Protein30.3g Kohlh.0.8g Zucker8g Fett
800 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1Glutenfreies Quinoa-Hefebrot (vegan)203 kcal4.4g Protein37.2g Kohlh.0.2g Zucker4.7g Fett
80 Min.GlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen ZutatenVegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteAufgeschlagenes Weißbrot aus Amaranth, Reis und Leinsamen (glutenfrei)332 kcal8.1g Protein20.1g Kohlh.0.6g Zucker25.5g Fett
40 Min.EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1Eiweißreiche Hüttenkäse-Brötchen mit Tomate und Kräutern204 kcal11.1g Protein20.5g Kohlh.1.9g Zucker9.3g Fett
45 Min.GlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen ZutatenVegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteGlutenfreie Mini-Baguettes aus Mais- und Reismehl274 kcal8.9g Protein27.8g Kohlh.2.1g Zucker15.3g Fett
90 Min.GlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen ZutatenVegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteGlutenfreies Süßkartoffel-Walnuss-Schnellbrot227 kcal5g Protein28.3g Kohlh.2g Zucker10.8g Fett
120 Min.VegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteFlauschige Abendbrötchen aus Haferflocken und Vollkorn220 kcal6.9g Protein34.6g Kohlh.1.8g Zucker6.4g Fett
125 Min.VegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteVollkorn-Zimtschnecken für Weihnachten (Zuckerfrei)211 kcal6.5g Protein25.8g Kohlh.1.2g Zucker10.2g Fett
125 Min.VegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteKürbis-Vollkorn-Hefebrot (Zuckerfrei)303 kcal9g Protein45.3g Kohlh.2.2g Zucker10.1g Fett
175 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatVegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteHafer-Vollkorn-Hefelaib (Omas Rezept)246 kcal7.2g Protein41.9g Kohlh.2.6g Zucker5.6g Fett
80 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+3Kürbis-Apfel-Haferkuchen (Vegan, Zuckerfrei)215 kcal4.6g Protein21.6g Kohlh.2.6g Zucker13.1g Fett
120 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturVegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteNorwegisches Vollkorn-Saaten-Brot (Mit Hefe)225 kcal7g Protein24.7g Kohlh.0.3g Zucker12.5g Fett
35 Min.5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 MinutenVegetarischVegetarisch — keine Fleischprodukte5-Minuten-Roggenbrötchen (Ohne Weizenmehl)225 kcal5.9g Protein26g Kohlh.0.4g Zucker11.4g Fett
65 Min.VegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteVollkorn-Zucchini-Kräuterbrot mit Pilzsoße371 kcal9.6g Protein32.2g Kohlh.2.8g Zucker24.7g Fett
25 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1Apfelmus-Hafer-Cashew-Kakao-Muffins241 kcal4g Protein15g Kohlh.1.7g Zucker19g Fett
180 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteMilchfreiMilchfrei — keine Milchprodukte+1Rustikales Hefe-Weizenbrot, vegan und eifrei272 kcal7.1g Protein51.1g Kohlh.0.2g Zucker3.8g Fett
105 Min.VegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteItalienische Focaccia mit Käse, Oliven und Kräutern329 kcal9.1g Protein55.3g Kohlh.0.9g Zucker7.4g Fett
105 Min.VegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteRustikales Körnerbrot mit Leinsamen und Sesam342 kcal9g Protein57g Kohlh.1.2g Zucker8.4g Fett