260 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+2Gâteau coco-fraises-ricotta sans cuisson (sans sucre)228 cal8g de protéines8.8g gluc.4.2g sucre19.1g lip.
85 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+2Barres chocolat, dattes et cacahuètes sans cuisson (sans sucre)262 cal4.9g de protéines27.2g gluc.24.3g sucre16.2g lip.
85 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3Barres festives sans cuisson aux dattes et noix (sans farine, sans œufs)289 cal8.2g de protéines28g gluc.11.5g sucre18g lip.
200 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+2Bûche énergétique aux fruits secs et noix (sans cuisson)420 cal10.2g de protéines40.7g gluc.29.4g sucre28.1g lip.
600 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+4Salade détox chou-carotte marinée faible en calories194 cal2g de protéines12.2g gluc.5.8g sucre16.4g lip.
180 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1Salade étagée hareng-betterave sans cuisson (sans mayonnaise)178 cal12.7g de protéines5.7g gluc.3.1g sucre11.4g lip.
240 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+1Pots d'avoine chia-cacahuète au réfrigérateur (sans sucre)657 cal21.4g de protéines89.4g gluc.32g sucre27g lip.
300 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3Cheesecake cru fraise-noix de cajou végane sans cuisson441 cal10.3g de protéines28.7g gluc.11.4g sucre34.6g lip.
140 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3Barres énergétiques superaliments aux baies de goji (véganes)342 cal10g de protéines28.4g gluc.18.2g sucre23.9g lip.
150 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Confiseries noix de cajou-caroube et cubes de fudge au chocolat260 cal4.2g de protéines27.7g gluc.16.6g sucre16.1g lip.
210 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourCheesecake sans cuisson chocolat blanc, mascarpone et ricotta633 cal7.8g de protéines43.9g gluc.31.7g sucre48.6g lip.
75 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourGâteau crème chocolat-banane sans cuisson en 10 minutes281 cal5.5g de protéines31.1g gluc.19.9g sucre16g lip.
400 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSablé sans cuisson à la crème fraîche en 15 minutes762 cal9.8g de protéines79.9g gluc.40.9g sucre45.8g lip.
135 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+1Rouleau sans cuisson aux noix, graines et fruits secs100 cal3g de protéines4.512.5g gluc.8.5g sucre5g lip.