55 minFlour-FreeCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+4Pan de avena con kéfir, pesto, parmesano y verduras135 cal5.8g de proteínas15.5g carbs2g azúcar5.6g grasas
75 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Barras rústicas de avena y calabacín con levadura (sin harina)252 cal7.9g de proteínas29.9g carbs0.9g azúcar11.9g grasas
50 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosPan de lentejas y calabacín en 5 minutos85 cal4.5g de proteínas3.912g carbs1g azúcar2g grasas
40 minKeto-FriendlyKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción+3Panecillos keto de almendras con sirope de granada138 cal7.1g de proteínas11g carbs0.4g azúcar8.6g grasas
90 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+5Pan de avena con levadura, pimentón, azafrán y semillas237 cal7.4g de proteínas28.7g carbs0.3g azúcar10.9g grasas
60 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Pan de lentejas, calabacín y maíz sin gluten146 cal7.9g de proteínas17.9g carbs1.3g azúcar5.1g grasas
110 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Pan de avena con levadura, zanahoria, albahaca y azafrán216 cal6.9g de proteínas28.4g carbs1g azúcar8.7g grasas
60 minCon garbanzosCon garbanzos — basada en garbanzos como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Pan de calabacín, maíz y queso con yogur (sin gluten)129 cal5.6g de proteínas16.1g carbs1.6g azúcar4.8g grasas
102 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalPan de lentejas con parmesano85 cal5.5g de proteínas4.39g carbs1g azúcar3g grasas
15 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+4Pan plano de huevo y semillas a la sartén (sin horno)531 cal14.8g de proteínas12.7g carbs1g azúcar49.2g grasas
72 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalPan de avena, calabacín y parmesano95 cal4.5g de proteínas4.312.5g carbs1.5g azúcar3g grasas
65 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Hogaza de lentejas rojas y calabacín con semillas de calabaza156 cal7.8g de proteínas16.5g carbs1g azúcar7.9g grasas
90 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+6Pan atómico de avena y frutos secos al horno en tarros440 cal12.8g de proteínas38.7g carbs1.2g azúcar28.1g grasas
85 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalPan de avena con calabacín y zanahorias110 cal3.8g de proteínas4.416g carbs1.5g azúcar3.5g grasas
42 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalPan de avena para desayuno en tazas190 cal6.5g de proteínas4.320g carbs1.5g azúcar9.5g grasas
55 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalApta para diabéticosApta para diabéticos — bajo impacto glucémico, sin azúcar añadidaPan de lentejas para sándwich80 cal4.5g de proteínas4.110.5g carbs0.3g azúcar2.5g grasas
60 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Mini hogaza de lentejas con harina de arroz y semillas211 cal9.7g de proteínas25.4g carbs0.8g azúcar8.5g grasas
30 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalPan de avena con calabacín105 cal3.5g de proteínas3.914.5g carbs1g azúcar3.5g grasas
45 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Pan nube de requesón y semillas (sin harina, sin levadura)192 cal11.5g de proteínas5.6g carbs1.1g azúcar14.9g grasas
30 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Estofado vegano de lentejas rojas y calabacín con salsa de yogur391 cal18.4g de proteínas47.1g carbs5.7g azúcar15.9g grasas
40 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesHorneado de postre sencillo de avena, zanahoria y manzana con 3 ingredientes197 cal5.4g de proteínas30.2g carbs16.1g azúcar7g grasas
60 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Pan de lentejas negras y girasol con leche de coco214 cal7.3g de proteínas19g carbs0.6g azúcar13.7g grasas
65 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+5Pan de lentejas rojas con leche de coco y hierbas italianas180 cal6.7g de proteínas18.7g carbs0.4g azúcar10.2g grasas
50 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Horneado de desayuno de manzana, avena y cerezas con nueces de Brasil189 cal4.7g de proteínas31.7g carbs16.5g azúcar6.1g grasas