75 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+26 crocantes de frutos secos y semillas (sin horno, sin gluten)283 cal6.3g de proteínas19.9g carbs12.6g azúcar21.5g grasas
150 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Bombones de anacardo con algarroba y cubitos de fudge de chocolate260 cal4.2g de proteínas27.7g carbs16.6g azúcar16.1g grasas
50 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+22 recetas de galletas de chocolate (avena y naranja-garbanzo)218 cal3.2g de proteínas26.8g carbs7.5g azúcar11.2g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+23 galletas de harina de almendra con fruta (veganas, sin gluten)207 cal2.1g de proteínas19.3g carbs7.5g azúcar15.1g grasas
150 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+35 panes saludables sin harina en un solo vídeo360 cal9.3g de proteínas54g carbs3g azúcar13.3g grasas
50 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Financier francés de almendra vegano y sin gluten275 cal1.8g de proteínas29.9g carbs15.4g azúcar17.8g grasas
75 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+3Bizcocho vegano de manzana y avellana sin gluten ni huevo292 cal3.9g de proteínas41.8g carbs9.3g azúcar13.8g grasas
90 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Trufas de chocolate estilo Kartoshka sin gluten (veganas)208 cal2.5g de proteínas23.5g carbs13.3g azúcar12.6g grasas
150 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Barritas veganas de frutos secos con frutas, limón y jengibre233 cal5.2g de proteínas27.8g carbs20.7g azúcar13.7g grasas
60 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Fudge de chocolate y almendras con leche condensada sin azúcar257 cal5.8g de proteínas27.5g carbs22.1g azúcar14.6g grasas
40 minFlour-FreeCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Magdalenas de avena y frambuesa sin azúcar y sin gluten266 cal3.2g de proteínas30.9g carbs10.3g azúcar14.7g grasas
45 minFlour-FreeCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Bocados navideños de cacahuete y chocolate sin azúcar (4 ingredientes)278 cal9.6g de proteínas19.4g carbs6.4g azúcar21.5g grasas
120 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin hornoSin horno — no requiere horno+1Caramelos navideños de leche en polvo y naranja sin azúcar209 cal6.7g de proteínas20.4g carbs12.3g azúcar13.2g grasas
195 minFlour-FreeCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Halva blando sin gluten de cacahuete con 3 ingredientes (sin azúcar)267 cal12g de proteínas19.4g carbs2.7g azúcar20g grasas
15 minFlour-FreeVeganaVegana — sin ningún producto de origen animal+6Barritas altas en proteínas de avellana sin gluten con 3 ingredientes220 cal3.5g de proteínas18.6g carbs14.2g azúcar16.5g grasas
5 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Batido antiinflamatorio de plátano, naranja y jengibre309 cal7.6g de proteínas63.8g carbs34.4g azúcar4.8g grasas
40 minFlour-FreeVeganaVegana — sin ningún producto de origen animal+5Halva vegano sin gluten de girasol y cacahuete con 3 ingredientes225 cal7.4g de proteínas16.1g carbs5.3g azúcar17.3g grasas
10 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin lácteosSin lácteos — sin productos lácteos+1Pesto vegano de rúcula y aguacate (sin lácteos)328 cal3.2g de proteínas5.4g carbs1.1g azúcar34.3g grasas
55 minVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosManzanas al horno rellenas de requesón, pasas y nueces313 cal10g de proteínas60.9g carbs47.1g azúcar6g grasas
200 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin hornoSin horno — no requiere horno+1Bocados de crema y frutos rojos sobre tortitas de maíz sin gluten241 cal4.8g de proteínas24.9g carbs12.5g azúcar14.1g grasas
15 minVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosPesto vibrante de guisantes y frutos secos con almendras y nueces383 cal10.4g de proteínas20.9g carbs4.6g azúcar30.2g grasas
65 minVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosPastel con más manzana que masa y canela por encima215 cal5.2g de proteínas40.2g carbs18.6g azúcar4.5g grasas
60 minVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosBizcocho tierno de manzana y queso crema con limón y mantequilla368 cal7.3g de proteínas50g carbs25.6g azúcar15.9g grasas
15 min5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+1Tortita salada de avena y huevo en 5 minutos alta en proteínas243 cal9.4g de proteínas7.4g carbs2.4g azúcar19.6g grasas