65 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Schneidbares Hüttenkäse-Mandelbrot67 kcal3.5g Protein3.6g Kohlh.0.4g Zucker4.7g Fett
65 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+2Griechischer-Joghurt-Haferflockenbrot mit Mozzarella121 kcal5g Protein10.8g Kohlh.0.4g Zucker6.6g Fett
70 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Linsen-Käse-Brot mit Flohsamenschalen und Sesam149 kcal8.3g Protein14.2g Kohlh.0.4g Zucker7.3g Fett
70 Min.DiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein ZuckerzusatzEiweißreiches Quarkbrot (ohne Mehl)154 kcal9.5g Protein4.36.5g Kohlh.0.5g Zucker9g Fett
80 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Rotes Linsen-Käse-Brot mit Dill (Mehlfrei)173 kcal9.5g Protein18.7g Kohlh.0.6g Zucker7.8g Fett
65 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Linsen-Spinat-Käse-Brot (Mehlfrei)100 kcal4.8g Protein11.1g Kohlh.0.3g Zucker4.7g Fett
75 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturLeinsamen-Nuss-Brot ohne Eier für die Darmgesundheit77 kcal2.8g Protein4.03.2g Kohlh.0.2g Zucker5.9g Fett
65 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 Minuten+15-Minuten-Linsenbrot zur Blutzuckersenkung75 kcal4g Protein4.87.5g Kohlh.0.5g Zucker3.2g Fett
70 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein ZuckerzusatzGroßmutters Linsenbrot (15 Minuten)45 kcal2.8g Protein4.54.8g Kohlh.0.8g Zucker1.5g Fett
65 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3Linsen-Walnuss-Flohsamen-Proteinbrot76 kcal3.5g Protein8.1g Kohlh.0.3g Zucker4g Fett
65 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteKetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion+2Keto-Chia-Leinsamen-Cracker mit Kurkuma47 kcal1.6g Protein4.01.8g Kohlh.0.1g Zucker3.4g Fett
70 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturMandel-Kerne-Proteinbrot (mehr Eiweiß als Steak)114 kcal4.2g Protein3.74.8g Kohlh.0.8g Zucker8.5g Fett
65 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+2Grünlinsen-Spinat-Knoblauchbrot (Ohne Mehl)95 kcal4.6g Protein11.1g Kohlh.0.3g Zucker4.9g Fett
65 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Käsiges Mandel-Mozzarella-Keto-Brot (Ohne Mehl)137 kcal6g Protein4.8g Kohlh.0.3g Zucker10.9g Fett
65 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4Kürbiskern-Mandel-Keto-Brot (Glutenfrei)187 kcal7.8g Protein11.7g Kohlh.0.2g Zucker12.9g Fett
65 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+1Rote-Linsen-Flohsamen-Kernebrot48 kcal2.5g Protein4.35.5g Kohlh.0.3g Zucker1.8g Fett
70 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3Apfel-Saat-Ballaststoffbrot ohne Mehl (Vegetarisch)98 kcal3.8g Protein5.4g Kohlh.1.4g Zucker7.5g Fett
75 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Rotlinsen-Saat-Proteinbrot (Glutenfrei)74 kcal3.7g Protein7.8g Kohlh.0.2g Zucker3.7g Fett
75 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+2Hefe-Haferbrot ohne Mehl (Milchfrei)74 kcal1.9g Protein11.9g Kohlh.0g Zucker2.1g Fett
90 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteKetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion+4Leinsamen-Walnuss-Flohsamen-Keto-Brot (Ohne Mehl)72 kcal2.1g Protein5.2g Kohlh.0.2g Zucker5.7g Fett
70 Min.DiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein ZuckerzusatzHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+2Mehlloses Hafer-Kefirbrot für die Darmgesundheit92 kcal3.4g Protein13.1g Kohlh.1.2g Zucker3g Fett
75 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein ZuckerzusatzOmas Linsen-Haselnuss-Brot110 kcal5g Protein4.311.5g Kohlh.0.3g Zucker5g Fett
120 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1Glutenfreies Buchweizen-Reis-Brot mit Koriandergrün193 kcal4.1g Protein40.7g Kohlh.0.9g Zucker2g Fett
800 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1Glutenfreie Mehrkornbrote in Bäckerart210 kcal2.5g Protein37.2g Kohlh.0.9g Zucker6.3g Fett