Rezepte
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Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+1
Zuckerfreie Hafer-Walnuss-Kaffee-Kekse (ohne Mehl)
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Eiweißreicher Schokoladen-Erdnuss-Käsekuchen (glutenfrei)
Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Erdnuss-Bananen-Haferkekse aus 4 Zutaten (ohne Mehl)
Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+2
Rustikales Haferhefebrot (ohne Weizenmehl)
Rustikales Hafer-Saaten-Walnuss-Brot, ohne Mehl
Keto-Mandel-Kokosmehl-Brot im Glas
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1
Cremige Pilz-Kartoffel-Suppe
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Gebackener Seelachs mit Karotten-Saure-Sahne-Sauce
Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+2
Herzhaftes Buchweizen-Nuss-Saaten-Brot, ohne Mehl
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1
Eiweißreiche Hüttenkäse-Bananen-Pita-Röllchen
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Glutenfreie eiweißreiche Krabbenstäbchen-Käse-Bratlinge
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Glutenfreies Käse-Kräuter-Schnellbrot, ohne Hefe
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1
Zuckerfreie Mais-Kefir-Chia-Pfannkuchen, ohne Weizen
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3
Kalorienarmer Hüttenkäse-Erdbeer-Pfannkuchen-Kuchen
Zuckerfreies glutenfreies Trockenfrucht-Nuss-Brot
Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1
Zuckerfreier geschichteter Hafer-Mandel-Kuchen, glutenfrei
Erdnuss-Dattel-Aprikosen-Dessertrolle ohne Backen
Aprikosen-Cashew-Walnuss-Dessertriegel ohne Backen
Ohne BackenOhne Backen — kein Ofen nötigOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet
Erdnuss-Schokoladen-Trüffel aus 4 Zutaten, ohne Backen
Weihnachtlicher Schokoladen-Keksbrösel-Kuchen ohne Backen
Ohne BackenOhne Backen — kein Ofen nötigOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1
Erdnuss-Schokoladen-Trüffel aus 3 Zutaten, ohne Backen
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten
